返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。5.39.217.76% ~( e! M. B2 a. G
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
: Y  V1 u$ I1 a6 ]' e公仔箱論壇加速損壞。」
6 e3 T1 h& v! E1 M1 d& v" l7 ~3 Q9 q大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。( n/ \# }& C3 `& j, n( N: r$ |
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更5.39.217.76: f7 I6 k- E* e% q) }
容易蛀壞。」" z/ E% z2 u* _% M( `: G
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘& r- n" G, r0 x, v- Z$ }
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
* ]# `* M; _7 J# atvb now,tvbnow,bttvb流失。
3 K9 k' ^8 w8 j2 G2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
0 K: Q, N! f% U5 n; o飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
1 n+ y' D7 ]+ j3 F+ D' g+ V7 X這真的要記住阿
1

評分次數

  • soforlee

返回列表