刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
- I# }* G0 c; {/ b* ^, j研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
x; w+ n# R& _6 f7 T5.39.217.76加速損壞。」
! b2 m% ] c% `& q9 o( R. k7 ]5.39.217.76大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。5.39.217.76/ ?) m; o% L2 c5 o# z! [
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更5.39.217.76& ^" Y( i% }3 I! ^% z7 ?& S: R
容易蛀壞。」9 O ~9 m: t# G( ^
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb0 Y% i* r0 f, A; {- N
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會& F& z/ [4 y% Z
流失。
2 O G) a! x. T- ^- C3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。 |