上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
E7 B. U% R0 j5 b* V4 o/ ^請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 公仔箱論壇$ i; d. j: V M) I: i
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 公仔箱論壇0 J, L3 [# U$ i" ?
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， tvb now,tvbnow,bttvb- h+ l# ~. _, B9 S: M! p5 h& b
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M1 a$ q- I. r) r. ]% s
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f8 y/ x1 G4 ?* Z2 N. \
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 公仔箱論壇; w$ q; e! }" x* E( g
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
5 z# D9 @; m2 \+ N等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
' O5 G, N: Y% M; o# F3 ]$ F5.39.217.76而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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7 ~4 W) l' g# f5.39.217.76小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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