上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， tvb now,tvbnow,bttvb; U7 t0 a- E8 j" I# z$ x V
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b/ y, T' m# f+ ~$ s' \, S
" z7 R" l* G2 O; o" O! k c) G經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb- w( N B: `+ m9 Y; _+ x
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 公仔箱論壇 p) _+ x5 h. T4 l4 c& Q( F2 M; O
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 5.39.217.764 n u0 ?8 `# n: f, y
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， tvb now,tvbnow,bttvb# B, Y( d$ w$ N' ~3 T
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
+ o+ u3 h2 b5 C% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb. c; j5 u' W3 q' u% @
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
! i% G7 u' l7 ?( b ]tvb now,tvbnow,bttvb等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， . B) X! h% }3 S. r
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 5.39.217.761 \. Q" c7 J9 g5 t- s6 h" W
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W- S6 l! h1 {+ J* `
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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