上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
+ H9 \# q; f) p: n! Xtvb now,tvbnow,bttvb請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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$ R7 f% Z# J$ ^* `( A/ q* q5.39.217.76經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
: c- \8 {( m7 }. K5.39.217.76再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
, x- p8 C. f9 B8 S' E6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
& D# i1 p- r/ `3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h1 b- P* `2 _' S2 W1 f0 n' h公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }4 f+ L" ~" {3 J8 p
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
6 d9 i2 e6 c7 G$ r1 V2 w公仔箱論壇睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
9 J0 J/ w+ G3 y: _, g/ B2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N% D9 ?, a5 Y3 }: w
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
1 E+ Z N0 c- G; o& I4 a* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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( V3 u9 K+ [3 F$ {- |1 t因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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