上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 5 {/ N$ Q6 p4 w% p3 _
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 公仔箱論壇) i* b6 y) _, e+ Y1 E) c
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 5.39.217.767 { F" O" X% |* D% `8 s s5 L
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
+ e9 @: V+ K/ {# Z5.39.217.76許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N3 j9 a* P8 N
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， tvb now,tvbnow,bttvb9 a0 z7 i3 L; W3 g, x2 }
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
$ |7 l/ I" \3 j2 A# Q# P$ L5.39.217.76但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O, v$ i i2 O5 Q* O
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 5.39.217.760 {% F. M" i' A, e9 m: W7 X
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 公仔箱論壇- E3 \5 Q% @' b. Y
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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& j- i1 U* P. `( |1 j( g/ ]8 _. m# z公仔箱論壇小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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