上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k' X, d, \ o
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 tvb now,tvbnow,bttvb3 |0 h* N" A9 w1 p& L. ^! Q) z
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 公仔箱論壇' z# x$ \+ O2 u. X) a4 Q+ w
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
9 {- R* q3 }9 |% x許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 公仔箱論壇, B8 Z$ J, ~* u% n/ D/ \# ?+ k
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
# H% w# T" `( h" E% y! q睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
0 h4 ^/ @; l$ t- `5 f7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 公仔箱論壇. l3 a/ J3 e, E! ?
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
1 S2 m4 F: h1 Y0 }/ h& Ctvb now,tvbnow,bttvb而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 ! p6 N9 b4 J' b }3 V: k1 ]' b
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0 ]% \' I/ E8 o, Gtvb now,tvbnow,bttvb小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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