上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]0 ]3 j- i* r0 r B$ k& ^* ^
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 公仔箱論壇0 [8 e# o, E4 \. W# H! {8 G0 g( o3 `
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
( X1 O/ {3 v6 i- ]" Utvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 公仔箱論壇4 u2 o+ v* M; j; @ r6 Y' _: l
$ u" d* h# p, k+ p# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 8 F7 ?' {8 ]. w# y6 f/ H1 [. {
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v% E8 e# S) V
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l8 H6 I1 d0 m- t
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
1 m4 z9 b1 ]/ v( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G3 ?+ \. v7 |6 M2 X# P1 t
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 公仔箱論壇- w! I: j. M7 O `$ U1 G
( E {4 r) B1 T+ _3 @因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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