# l1 n9 n: i2 e7 Q公仔箱論壇材料：
: R d" k1 Y/ ?) G. n豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒
' i" k# q: w. m7 t. s公仔箱論壇製作：
" H2 K0 P4 a% \2 y+ J1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
# [# K4 A& ] n' Y: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將豆腐切成厚度相同的大塊tvb now,tvbnow,bttvb6 h9 Y8 {7 v/ C- S, j$ C- P
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B8 y0 t0 r' S/ i; F1 J2 E
4、馬上放入熱油鍋中
; p, |; ^ Y( @) W( w公仔箱論壇5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃5.39.217.762 P/ m/ g% P U
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N' A: w0 N$ O
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤' e7 c' M+ r9 l- H. j4 ?
8、直到西紅柿皮完全炸裂
+ H; \- B/ ?# ~8 |& _' n5.39.217.769、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用
% q' p' v0 O& Y10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒" b$ Q7 z7 f/ M6 ]; @: G. a+ X
11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下公仔箱論壇! F d9 ^) `) s
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中公仔箱論壇3 V( Y+ ], ~, Q' ?" U u
13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開2 _5 U: Y& v( t: U6 w7 I
14、加入準備好的豆腐塊
( ]0 G" H; t$ c& n3 a- Y2 s5.39.217.7615、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x) d* a1 [. J1 p# a# g7 P9 J1 ~
16、大火收汁即可公仔箱論壇- R9 s: g \) `
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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