返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法


, x# d/ U% A% z7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        網絡擷圖

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~6 |( L- f+ \( m+ @
原料
$ Z+ o6 U. r1 g9 x7 Q4 W6 z5.39.217.76+ L% s/ N2 b2 [, _3 S# P
        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。1 p6 \4 v! l( f( j9 ~5 O: ]

; [4 z2 M; ?3 E4 m9 K9 L- M' X& r
        網絡擷圖


- O. ^6 O" i* ftvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76, Y+ ^4 [1 B# s0 ?

5 _7 l/ ~  x  I5 }# F, {3 D
        網絡擷圖

公仔箱論壇0 x, L) k6 y7 w  V$ {. ?3 `- Y
香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。公仔箱論壇! C0 Q- q0 K" }% q; d% D

tvb now,tvbnow,bttvb4 C; q$ t4 k, M. `' b
        網絡擷圖


3 M+ t  h0 `8 W% k6 {- }. W& ]- T7 y% ?3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。$ t2 }1 T$ V. V, I6 I' L


7 [6 o8 O$ H# B: U2 R3 t- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        網絡擷圖


; G3 b% }) T1 S9 \1 T& ~. n! t豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。
! [0 d6 N  w1 Q0 M6 q1 Y


  Q  a+ ~- [) h* ^5.39.217.76        網絡擷圖


2 p8 s8 ?+ a" h# x9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j; D2 K' o9 v8 E; v* k9 l

tvb now,tvbnow,bttvb2 r2 U9 C$ O* o% x/ c0 m' I% e
        網絡擷圖

5.39.217.76% l1 ^4 s% |+ ^+ R1 L# `& S# H
鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb3 q5 p9 W$ t" \+ i6 ~: y) `7 {
) t. D# c6 ~& e7 S6 o
小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z% j0 m- v0 a2 }; b* T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q/ ]: O% I) G# |! e$ f6 v1 B
1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。
+ k% x4 q, V/ p3 ~/ k& g; b6 n1 m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X; }" x, j# p% S( o  p* Y, d! e
2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。公仔箱論壇4 L1 J9 t4 l5 \7 t; @

& p* I9 u- e/ i' f4 ]3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):
3 J0 K( ^7 }. e% e  X$ d0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e, }% C' b5 s/ U
(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。5.39.217.76, ?3 Y% j' k  {+ V- O  H

: d0 c2 \. M) o  H4 F- l" W' G(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。
' m! X9 N+ _) B  d0 g3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 q0 s1 l8 i2 d
(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
: k/ ]& ~; q3 D" ?5.39.217.76* X: }$ X+ n% m. Z3 }6 h" _* A
4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
1

評分次數

返回列表