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[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法

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/ V/ d, c. Q. g9 I' [& Wtvb now,tvbnow,bttvb        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。
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做法
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香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s/ w2 g$ h& U; S( {. t8 ?. e


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. o6 }/ Q* e6 {  ?5.39.217.76蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。, ]1 K' G! X( T6 @1 G/ h0 s

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$ M5 F, F8 M3 x. y/ G* p. P/ Z, Z% \豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q/ _) S5 t7 L8 t* F


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: x/ I& _  c. \, p& Q, [; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。
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鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。
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小貼士公仔箱論壇( Q% w8 E4 p$ d5 z# y0 |5 \, J

7 K1 M$ r: Q. T% K% p/ ]. Y1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。% Z. v5 f) i) I+ b9 d
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2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。
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6 o  n4 K% |) P5.39.217.763、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K1 k: Q0 |: Z# D4 k# X
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(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。5.39.217.76' F& b1 n; D1 [: X' {) |
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(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。公仔箱論壇1 \+ n5 `- ]4 m) G( P3 e
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(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。tvb now,tvbnow,bttvb0 H7 r, V! R- p8 R2 e

: w. U5 ], I( n# y5 C0 B+ N5.39.217.764、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
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