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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。公仔箱論壇' d3 i0 \( H9 P% e5 i

" j* [$ H- Z( T* ]3 T- U: f材料:
) E. F; ^3 r+ o5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜約1/4個
. R) x( }8 Q4 R# p* i9 I蒜頭約16瓣
0 x# Q% p2 e0 a5 n孜然粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x; P" q1 ]$ y& P% t! |# J" m
示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb, y$ b3 l( s- K9 e# O& T
攝影:陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~! c  p! T! I6 m  a" }" [( r( ~

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