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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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南瓜約1/4個
: U5 q% A5 b$ M+ O( A7 B$ A9 @+ D! |公仔箱論壇蒜頭約16瓣
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示範:梁祖堯公仔箱論壇+ o# a4 Q; O: X+ ?
攝影:陳秉謙、魯雋華
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