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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
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/ x- J% i7 C" r2 _  ]. S. g公仔箱論壇材料:
+ l7 `& Z+ Y$ }珍珠菜1大紮
. o  f) E+ p. s5.39.217.76蒜頭約4瓣
5 H2 _+ D. Z; H6 A& j薑絲少許
8 ]. x* l3 ?' c; m( Ptvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb1 [4 s0 f% l% a6 p
攝影:陳秉謙、魯雋華# x1 {& k- R8 i% G$ |9 i
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