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[中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

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6 O- m) c1 [/ R( _% W4 I天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。公仔箱論壇& K5 G. S( @4 E0 `1 G& K. J
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食材(二人份):
! |9 i: }1 x3 m4 h$ e( ~' A- M; U5.39.217.76生菜 2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K# _8 h) ?$ ]
蝦醬 1湯匙
& p; n  I: D) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾葱頭 2粒
0 P' N6 K( w/ ]  n1 d) d蒜頭 4粒5.39.217.762 U2 W3 t) W" ?7 I1 A
辣椒 2 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b9 p% N) W3 E) c# Z

' P' [/ l1 `, O5 \- J) S5 i做法:
8 @; u! ^0 L. D5.39.217.761.生菜洗淨,切成合適大小
# f* y1 ^) @' X1 H/ ^$ ?2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒tvb now,tvbnow,bttvb+ @) Y. D4 w. x$ W
3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
" l( O( d! P) ~5.39.217.764.加入蝦醬炒香
% I1 f- {4 u; |5 [" P5.下菜翻炒至軟身,即成7 z6 J( _3 G# c( H

/ i5 I6 P: p2 a$ H# y9 K- ]) ]7 D+ m編輯:李潔英tvb now,tvbnow,bttvb( ?5 W( C1 B) C
拍攝:梁偉德
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