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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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烹飪時間:1.5小時5.39.217.76& h1 \6 f  l$ c  T, s9 T, p

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一般食材& O; G1 r' U* B  c" I

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    / c& @5 M; E% k$ ?
                                                            
8 v  {0 q3 }1 t4 j% [" N公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                                                  5.39.217.769 I! m4 G3 i2 Z! P/ |
                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g. K& ]; h- c7 t
                                                                                                           烹飪步驟                        3 \+ G9 @# C! g. Z. @
                                                                                                                        公仔箱論壇: `- a! v3 e: r0 G# q4 S
                                                                            5.39.217.767 k/ |0 L! x! i+ j; m2 ^
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    5.39.217.76' _. n0 [: S9 g4 w! D
                                
5 u) Y( N0 ~' m% V5.39.217.76                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c) C. X! B5 ]$ ]: o' w- [1 t
                                                                           
; \8 e  n9 G2 K7 [# Mtvb now,tvbnow,bttvb                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
% i/ J8 g% M9 `/ Z                                
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                                                                            公仔箱論壇( t' ^8 [7 _& Q% h* a+ }/ f
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    2 E* K. H# n# K0 o' \  b1 x" H- @
                                公仔箱論壇6 B6 H+ {5 ]! K: f
                                                                                                * r+ ^% i/ i0 O" c# B
                                                                           
% g8 F* `2 l  S  Ttvb now,tvbnow,bttvb                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb3 J9 n" X4 K* t9 ?) V( ^% q! e
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb1 ]2 q' d. K3 j& G* n
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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