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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 5 j* {3 \7 ?2 {$ E, ^

$ T6 S5 l7 _# E5.39.217.76烹飪時間:1.5小時
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一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
9 z9 h: C1 V5 y. N$ ]$ ~( R# T                                                            
) P( I  _6 c2 ]* b$ R0 |6 d/ c公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
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$ R- h$ @; F' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                           烹飪步驟                        
* P2 K: \- [8 A/ N9 E5.39.217.76                                                                                                                        
# C7 ^: G; m* t% ]7 ^/ p                                                                            5.39.217.76, t, k. Y! ]! D6 P! i
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
7 Q6 E3 ?; v1 g- {7 t                                
1 q+ o( @) M+ I公仔箱論壇                                                                                                
6 @( s  [5 H# I- h9 f公仔箱論壇                                                                           
; V0 x. x' E9 y& X2 k1 n% P                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    公仔箱論壇$ G& k* T% a  ^& [2 _
                                公仔箱論壇& Y% O7 r9 }0 f( I  E
                                                                                                
1 Y5 V5 z: R, s2 H$ D: p6 _. I                                                                           
' J  C1 `2 q" J  s; F+ k5.39.217.76                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
# V7 T: x/ {0 H$ l) a$ ?5.39.217.76                                tvb now,tvbnow,bttvb* N$ u- f$ z" r) P0 X  o" l
                                                                                                
% U$ e0 w3 S# a. B2 s$ X                                                                           
. t3 f2 h* R4 n) f2 D                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
) E* G3 x# P( z5 _* ^8 t2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                
2 |: r) ]! K! t4 m                                                                                                
4 J  E. P: ^) H. ~" w) p5 H5.39.217.76                                                                           
4 E9 h8 t) R+ C) E5.39.217.76                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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