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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb' c9 O: T, e+ J4 z3 M% [
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烹飪時間:1.5小時公仔箱論壇# H6 v  q- Q. K
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食材
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$ P  m' C/ v! v& P+ M$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般食材
2 |' K) \% j  D公仔箱論壇
+ y/ k3 E, i& Q1 a8 Q$ V5.39.217.76
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    公仔箱論壇1 M( L5 K7 w6 ~# w- f# S; U0 y: T
                                                              B  Q* G- V8 f* k8 W  e
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  5.39.217.761 A" ]( [; S7 S" k9 H( M1 Y7 `
                        
/ Z. w# k1 b' x# b: y                                                                                                           烹飪步驟                        
6 T* ]4 Y  a' C8 ?) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                        
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                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    , Z6 y6 @0 K& ^3 B- j
                                
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                                                                            - |+ B$ M5 D% }1 Q
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d5 K: e/ X% Q" o
                                
" E% W8 a! P- Y' H5.39.217.76                                                                                                
! g1 f# i7 D+ b, a  B$ P8 g# a4 y! J公仔箱論壇                                                                           
6 ]- {! @" |& j3 y) d4 k- a5.39.217.76                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    公仔箱論壇; ]' p  z. h( b. ~2 T( z% x
                                
; O3 W( {( e5 r  ~: A/ j公仔箱論壇                                                                                                # I8 }( M/ J1 H+ a( n% A
                                                                            & d8 \) [, V$ U- G5 q. l" |1 X, m( S
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
  Q$ e, r1 l6 p6 b  Z公仔箱論壇                                6 G0 x1 g9 c% |2 U5 `6 I2 M5 L$ l
                                                                                                
4 m( `  ?7 B" E公仔箱論壇                                                                           
1 r) a3 b9 j" z7 i" `                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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