返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 公仔箱論壇' D9 _- {2 L! S5 h; W

5 S, L0 l3 Y  k4 n0 q5.39.217.76烹飪時間:1.5小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M- i" g4 l5 g5 A; s/ [

# T% m, m  c" F, C& M: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
0 `- w  X5 m* l1 g* H4 G4 w4 g+ `
1 e3 j1 [2 X3 `' J; X' E0 @( X) Utvb now,tvbnow,bttvb 一般食材
$ a" K8 i2 w0 _" J5.39.217.76
5 I; w- E0 f& E. B" L) d6 Z9 |
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
. y6 X! h0 z( \) O1 P公仔箱論壇                                                            
' l7 _& f- d& Q' k/ i! L- F5.39.217.76                                                                                                                                                                                                                                                                                                  6 _% o0 I! z. M2 _4 b9 z
                        ( x( z- V, a+ W. O1 a; Y5 y# I
                                                                                                           烹飪步驟                        
, b' G/ q4 t- stvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                        
) b: d; o1 {, L1 q公仔箱論壇                                                                            ; n8 |: _7 R) O. s. \# p" K
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
; R, ~% U8 X7 o$ I/ C$ `6 C. f公仔箱論壇                                ; W" O8 v- s; E( W! @$ N. j( W
                                                                                                5.39.217.76# f0 `" |0 S  D' ^# m" K9 ~( `
                                                                            , n8 w2 E0 N% E& o/ |* O
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
) ~; W( i3 y2 `+ Q( R8 h6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                tvb now,tvbnow,bttvb+ g  o1 C* Q8 I
                                                                                                
; z: g5 B$ X' T. \$ X  r公仔箱論壇                                                                            公仔箱論壇8 T6 _5 [" P# U5 }  _) q- U
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
7 C+ J; [3 s6 A9 u( c1 |) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                " G+ T: q! Z' x6 t  H+ J2 m
                                                                                                5.39.217.76* Q$ S6 h8 z$ }6 u- {0 B
                                                                           
" B  G4 Q5 B" i1 s, A                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    + K1 g1 D" H9 G0 a
                                5.39.217.76' O2 N4 |" U. Y- X
                                                                                                
5 l$ M9 S! v( l# g* O6 N                                                                            公仔箱論壇0 L) n4 B, c/ D. p1 d! A4 F
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
返回列表