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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~: L9 F: X9 G

* x5 e; G. o, U) p2 ^0 F; p# R# Y) f5.39.217.76烹飪時間:1.5小時
5 @/ W3 V1 ~: ^1 k5 i& S8 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q$ c( s% |; n4 O8 k0 @8 H' R6 p
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
油                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
鹽                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
/ q3 k" G! j3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            " X2 W% J9 A$ G0 x5 o
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
( ^, b: M, p$ c/ ]                        
3 M- b' h3 [3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                           烹飪步驟                        
" f6 w  O' i' K" r5 _, A                                                                                                                        5.39.217.76" |9 f, `8 b/ a
                                                                           
# b! I8 B2 x$ E( w1 C) X5.39.217.76                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    0 O, s4 K& b2 q6 s  n( c, a
                                
! p! K6 I: m. i                                                                                                
0 t! b$ K: d/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                           
4 b$ @: n' h/ M* E* u( F$ v7 o公仔箱論壇                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
" [  R7 t, S  {. ~9 b- u: M公仔箱論壇                                5.39.217.76. Q9 q( N2 t' I( }! o: k2 J  W
                                                                                                
3 E! w+ ?+ H8 X9 [1 _2 N                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @/ u# Y- k# u8 m, w
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
0 C; X6 O% C6 R/ ^( F5.39.217.76                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [2 H0 u4 s* Y, R
                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V- M9 a, i; u) f
                                                                            + A' M0 g9 k! u& ~" s, N; n
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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9 Z' W7 f- i$ v7 }& x                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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