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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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2 l; g8 T3 s, l3 W, x# \- Ktvb now,tvbnow,bttvb烹飪時間:1.5小時
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食材公仔箱論壇6 {+ j2 ^+ N) \! M  z% @
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一般食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L! X  i" \. J+ L. U/ p

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    ! h1 z7 g9 V3 R4 B9 R2 S! a: g
                                                            
$ w5 z% \  z4 n7 c* ]- y" ^+ f8 H公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
+ Y, N$ a$ a" [2 J9 g! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        
. U3 o$ A4 n4 W% i/ g3 @tvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                           烹飪步驟                        tvb now,tvbnow,bttvb. k2 |8 p% ^& `8 [3 ~
                                                                                                                        ) H- A/ A. j) J: @: X8 b
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb  X; Y3 R  N2 K. ]; k3 q* A" C" H
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
* b7 ^8 C' s$ ?2 {9 V5.39.217.76                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g) B1 g) h2 b- T: a
                                                                                                4 c7 B7 E, T' }, X$ Z. ^" ^- E
                                                                           
6 O$ T. a! ]6 m8 [' t/ qtvb now,tvbnow,bttvb                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    tvb now,tvbnow,bttvb4 ?& p. r  m: g
                                5.39.217.767 i& r5 x8 C( l3 G
                                                                                                
7 B% K% ~6 ~6 Y8 v* v! ?公仔箱論壇                                                                            公仔箱論壇2 S8 J) w8 I" s" B" v: A
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    公仔箱論壇5 ?- k, ?" k6 N( [8 s* B9 K
                                
7 i: z( F" p6 M  }$ G% n' S6 W                                                                                                5.39.217.76; }4 [+ U- L" s1 t8 V
                                                                           
# g6 S! ^6 c& j! c$ C5.39.217.76                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
  s+ a2 m. }+ g# Y公仔箱論壇                                " r5 i$ K! o8 ^: s3 Z/ J( h! @
                                                                                                5.39.217.763 S3 K% F; M2 l) w
                                                                            公仔箱論壇0 R; ^1 I2 M# M* k# I
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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