准备时间：10分钟5.39.217.76* A) ]$ m' y; A( n+ k# } r6 b
烹饪时间：2分钟1 }4 m$ @; ]+ { Z
特色：公仔箱論壇" x- \. h' i: `. p# b8 h
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。5.39.217.76( n6 ^9 X/ \ P! a( Y9 M" L
用料：
' F+ [ h9 d6 f6 l 奇异果 2个
* [7 S# X; h z$ X9 ~ 红椒 1个
! O. R/ U2 m0 p, P6 w8 } 黄椒 1个
4 F' U0 ?4 @, Q6 h2 r5.39.217.76 洋葱 1/2棵
6 K" q: {$ I9 h% l3 N5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄榄油 30ml
; l& _+ U2 j2 b+ U x9 A4 Ltvb now,tvbnow,bttvb 白兰地 1茶匙(5ml)公仔箱論壇' g& f9 w* I9 u3 n3 e
白醋、糖 适量公仔箱論壇+ ~; @7 L8 I' F3 I/ A; w5 K: Q
做法：公仔箱論壇 j& g5 s% | ^0 o# w
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。公仔箱論壇: U: C7 c* F7 o0 a8 s8 j% n, ?: u
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
% j, P9 C2 V% S4 V公仔箱論壇 小贴士：
; ^& ?5 m; U/ C% a4 w( a9 \1 C5.39.217.76 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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