准备时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M+ Y( o/ j2 p4 t. ]9 G3 j
烹饪时间：2分钟
& V; d2 S! X3 A$ } { 特色：
0 X% y+ x6 x w4 l1 _tvb now,tvbnow,bttvb 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
; g: j8 l- n8 r* l! P1 N9 K5.39.217.76 用料：
& _+ t. K" d' J. W( o/ o5 S7 u5.39.217.76 奇异果 2个
- Q1 n- n% O0 ~- G; Btvb now,tvbnow,bttvb 红椒 1个
6 y6 l& ^1 O9 A2 t 黄椒 1个
* V0 F3 ?, P' S2 U0 B& n) t5.39.217.76 洋葱 1/2棵
( w8 F2 W9 H) u4 d& d" i公仔箱論壇 橄榄油 30ml
7 l) Z2 z6 n1 D3 X2 W" w6 x 白兰地 1茶匙(5ml)/ `4 }+ G; y) d1 ~. e ]
白醋、糖 适量
) o- J5 i& E W: a7 F/ Z 做法：5.39.217.76( L+ g$ b; Q. s; u
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。0 G- W) j+ U& I9 x# d! w& _. ^1 Y
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h# j/ j! c8 Q; d/ C8 q, ]
小贴士：
& M) c6 N5 U9 O) j9 U$ Y1 O7 M 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。tvb now,tvbnow,bttvb- P$ i" [ g+ s. N9 o% y; u
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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