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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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( ]8 W" `4 h% q7 |7 F7 K/ W 也是科学养生的重要内容。
$ G9 _7 F3 a& x# q' w5.39.217.76 但如果 tvb now,tvbnow,bttvb8 V: Y/ U' H/ h. |( K
忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇5 } ~7 P; W" x% n! r$ R4 D
会对健康不利。 公仔箱論壇( U6 O9 t: }8 g5 P3 b
1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇/ J6 P3 F! ]! q; ]
有的人喜欢戴着手表睡觉， 8 J. F% ^3 I9 ]9 {/ D
这不仅会缩短手表的使用寿命， 5.39.217.76) C% z- T6 M0 H8 c+ ~
更不利于健康。 tvb now,tvbnow,bttvb) E, B7 Q) I7 }) w
因为手表
- W: h, W( e: ?# x+ O' Z6 b公仔箱論壇 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
" y% f8 n; J* c% Q3 r: xtvb now,tvbnow,bttvb 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ? K4 Z1 E6 q5 U; Y. p' t
2 戴「牙」睡觉。
( I" Q3 t" S+ i7 c; g% a: G- g6 d 一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb) Z5 `2 B+ ^3 L9 L. B8 T/ B
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
L: q& F1 u, \" s5 z9 c5 W* y+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， , e- j+ C4 b5 D$ n* S
引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S% X8 P4 ]( a5 H1 O8 `5 m( i5 T
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 5.39.217.76+ j, ?. ^" i4 o. N0 u0 @
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
! `; } Z! C2 E5 C7 V3 b 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
5 \9 s6 v/ Y$ v$ G* M) S$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
+ E+ S2 q0 k4 ]" ~, y 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇" }: P2 l; T1 t+ t
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
; \3 T6 r) h/ j g- _. P公仔箱論壇 而晚上睡觉就没有这个必要了。
4 S4 c0 b$ O! r+ J公仔箱論壇6 J f; u) @( P; R* n6 i! N- V. B; S
4 带「机」睡觉。
7 U" U1 K6 f3 w: H. a# U3 y5.39.217.76 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
3 G1 a. }2 J0 |& i: |# qtvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d' w' k: Z7 L, m
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇, O/ |# w5 j1 b! [! p
都有大量不同波长和频率的
/ `2 l% r! d0 D6 w; i' w( ?& J 电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C! o. q g" l u' Y& m) \
形成一种电子雾， 公仔箱論壇. l6 r2 H" {) }9 K# @( Z9 ~: x
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
+ }& {2 P3 j. A8 N1 J, x/ V公仔箱論壇 虽然释放量极微，
1 |4 X! c* t" O0 H4 q公仔箱論壇 但不可不防。 5.39.217.76/ j6 P: i8 c8 k
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5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇; L7 Z* A7 o- K W- R. z3 W
有些女性尤其是青年女性，
2 ]* v3 y; B7 }4 z3 M6 `3 _6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 8 R0 t/ Y9 u* k8 }+ _8 m1 D7 v
须知，带着残妆艳容睡觉，
. R6 R, R& L9 Q! A( i8 q7 L/ j0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇3 y* ]# w; Y: |: P
造成汗液分泌障碍，
/ p+ }4 N$ O8 I, J* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸，
2 u A' d( D# E+ `, v5.39.217.76 长时间下去还会诱发粉刺，
* K% t: }- b! I 损伤容颜。 4 Y" ~, h) p% [; p2 \6 w5 w
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
% z/ j2 P% l2 J2 h7 }9 u5 _$ T 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇6 k& |! R% X* e L% P! m/ B6 ]
让肌肤得到充分呼吸， ) e* G+ h/ n/ C7 q
仅可保持皮肤的润泽，
7 ^$ X7 }: O# { K+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 还有助于早入梦乡。
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4 i6 r5 e0 f- B5.39.217.76 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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