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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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( r( R) e m9 g! R7 V7 t/ w公仔箱論壇 也是科学养生的重要内容。 5.39.217.76+ \& W: o. v# r6 z- l$ M4 ^
但如果
m# [) ~4 C$ s# _, `5.39.217.76 忽略了睡眠中的一些细小事情，
7 A4 F& L$ _4 K) V2 F9 @8 I# ?5.39.217.76 会对健康不利。
$ P0 r' R: W* U( ~5.39.217.76 1 戴「表」睡觉。
* Z( k& ^6 N, J7 m5 y4 d) g9 ?% n' }3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
' x" n7 z) r" L4 P3 }tvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命，
, Z6 V" S; J7 r& [/ ? c& X 更不利于健康。
% j4 y& r1 S4 F4 ptvb now,tvbnow,bttvb 因为手表 5.39.217.76 Z) ?- n3 Q, |7 X
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
- m8 Z, h& N5 ^: W- D1 y( g% R公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 & O0 g: B( w9 O6 i# Y
2 戴「牙」睡觉。 5.39.217.76, k+ P* ]/ C* M8 ]6 A
一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇( h2 M# C5 ?% j. ~( d
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 2 _0 Y7 E! I3 R$ E* L; u
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A. R( m5 n. Q% M+ g D0 t! S
引起大出血甚至危及生命。
8 b- o; }+ B. ?+ h7 h5 d 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m) D- Q* v2 e( U% N' Q6 T
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
1 z ]% `0 v0 ~- w8 [6 ^tvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， / K; t3 B6 m, `; T
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇1 `) `" d5 P. H) j& D0 G) z
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 3 k+ P: B6 d5 C7 ~- l# f8 r
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L( l3 m2 f8 S _
而晚上睡觉就没有这个必要了。 5.39.217.76) L! G o! f# ?. H2 @# U
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4 带「机」睡觉。 5.39.217.76! T, Z! n* i K! K
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 7 W' V, L" v0 k6 `3 g
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb- v$ R* l4 Z* v' A+ J; l
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
! h g- t' q1 Z0 s! E8 K, Jtvb now,tvbnow,bttvb 都有大量不同波长和频率的 tvb now,tvbnow,bttvb6 V1 K7 ^3 s( x5 f n. [0 `) N
电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O1 s5 @: K' d% X0 Z' X {
形成一种电子雾， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [$ M i/ l% u/ Q# M: ~- r) t
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
( G0 Q6 E5 B4 H# x' B- Ytvb now,tvbnow,bttvb 虽然释放量极微， tvb now,tvbnow,bttvb( g6 X' Q6 R% J6 n+ v
但不可不防。 5.39.217.767 \( C+ ?! K( g5 b# }6 B1 x
7 {/ r% {; \0 L" `; N+ z0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 带「妆」睡觉。
Y* p% X0 V* h5 |& Ytvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb/ J2 G J; [; t! C' C# f, Q
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~& b& o' ^+ L2 v4 [
须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb) _4 {1 @! J" @' X6 h4 {, Y
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb: i! r& @2 @. Y' O& S! |
造成汗液分泌障碍，
) [7 h3 j( h5 r# y& X 妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb8 j: H/ `+ t2 X5 q
长时间下去还会诱发粉刺， tvb now,tvbnow,bttvb+ i5 Q$ O' y# H) v+ @
损伤容颜。
7 c$ u% \ m' U. }& r5.39.217.76 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.76, J4 N1 U$ y- t3 w
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
& d; Z* z p5 @- I: B8 y公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸，
& t' L3 p' I3 f: e3 p3 [ 仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇7 ?$ I; F& l% G e" r' m+ k3 J! ~
还有助于早入梦乡。 9 E6 V. |% ~# S6 _
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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