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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
7 J5 @# \, ]( P w) B' o0 s , v5 |4 H4 b# y2 d
也是科学养生的重要内容。
, [4 _8 w/ o1 mtvb now,tvbnow,bttvb 但如果 公仔箱論壇% @7 a* x. b# B
忽略了睡眠中的一些细小事情，
( `, E$ P V% q) n0 \ 会对健康不利。 ( Z: ]' s0 \* ]8 _% K: G
1 戴「表」睡觉。 8 L6 G8 q! ?+ B a0 b' ?. A8 \
有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇/ p2 ?9 e2 z$ U) u
这不仅会缩短手表的使用寿命， 2 |. f- I) f# P$ q# ?3 ]0 `% x
更不利于健康。 9 h: S. k( p1 o& g# @
因为手表 5.39.217.76: I) t) E* n9 h7 L, q
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
! N, y( y6 \. d' \ 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
( I+ {/ Z/ ]5 R 2 戴「牙」睡觉。
3 m3 e, O4 V# X' y _ 一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇# X/ S, \! m9 c, E- ~. O
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M; |, r( j- a- V# t. k) y
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇8 i7 D. }' T& d* a6 Y- E
引起大出血甚至危及生命。
4 I9 \- X9 H, c' k% I& L( e 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r+ F# G/ D, Y8 ~# G
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 ( S# S1 h1 {4 Y5 x& H! a
H4 P9 B4 Z1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。
! Z" c9 r" p+ G7 Q. Z- d. ~; a$ r 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _, [6 p/ M* C: Z2 V/ @6 w
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
$ c3 ^# {8 m3 _7 I 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb# d" Y& u/ F& {3 w! W# k9 D1 m0 }
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
$ s* W m+ U7 _6 b8 l9 A" Jtvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。 ; b1 _( q, u& I, w: N
& R) M& G" J6 i; Y5.39.217.76 4 带「机」睡觉。 5.39.217.76% T! c" P+ i! D8 x& j' h! L4 x
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
. a) H% D s+ }. ?9 r公仔箱論壇 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 4 _( I. n8 z5 n
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
) k/ g/ f5 w' ^" _5 ?/ ?- E. g @5.39.217.76 都有大量不同波长和频率的
8 p4 b6 t: C0 o公仔箱論壇 电磁波释放出来，
0 e0 Y3 \( Q- }7 b- }- z. ytvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾， 公仔箱論壇4 L& @) b7 k/ m% q* g. A" W C2 O
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
+ q$ k1 G; C; J; @1 ttvb now,tvbnow,bttvb 虽然释放量极微，
1 Y$ o Z; Z! w3 ~ ^ 但不可不防。
0 U: }, Q3 G- ^0 Stvb now,tvbnow,bttvb
3 R) ~3 w; W7 {* _8 c: ttvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
1 `( D/ J$ @6 Gtvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m# z5 U" b$ D+ z" L z
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
9 Y6 b& i' s- t! c, o3 @' ] j: l 须知，带着残妆艳容睡觉，
$ W$ P, e8 O* q 会堵塞你的肌肤毛孔，
4 z; B* _2 A! S# C: ^1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 造成汗液分泌障碍，
0 g% F2 N- V2 A. { 妨碍细胞呼吸， + n4 [% V2 Z' g" E3 R4 z
长时间下去还会诱发粉刺，
: M$ J8 [- p! `$ ~1 U 损伤容颜。 公仔箱論壇' t+ Z a$ E* p% B
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
) [, i4 a8 M0 w; R0 itvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇% s# w" [3 f$ M, _' u: W+ o7 [
让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇6 F( P" D0 C7 {" _
仅可保持皮肤的润泽，
% N8 J& U+ p7 _: n2 [6 n公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。
. y# y$ j/ d) R5 \4 [6 T9 @: Z5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [% z- I/ r! ^
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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