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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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5 ~9 L& Q. \' `+ a; @ M4 _' ]5 qtvb now,tvbnow,bttvb 也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g/ u, e) Z5 |7 S! N
但如果 公仔箱論壇7 B: e) q- O' y* k/ L. D4 @7 H
忽略了睡眠中的一些细小事情，
1 k l5 Q! L0 t' jtvb now,tvbnow,bttvb 会对健康不利。
9 z. H l3 s, _( Y) T 1 戴「表」睡觉。
' p. F+ A/ V8 d 有的人喜欢戴着手表睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m, f2 g4 [2 ^, _& \1 E
这不仅会缩短手表的使用寿命，
* G, L# _# F( H) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。
2 I& H6 c5 ?0 C% k9 c9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因为手表 5.39.217.76' W/ I% t4 L% T J' j3 o
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
: i; s( D. Z- H8 \% r: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇1 T/ V w( t9 C7 S
2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb% `: Q: [. l1 M5 C* c* s+ H5 u9 E* P
一些人习惯戴着假牙睡觉，
' b. T9 @" A3 `8 L% n5.39.217.76 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
, T1 }0 F& u( [& c5.39.217.76 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇/ O: Y6 J! A+ Y3 n6 P; a6 U* s7 w% Q
引起大出血甚至危及生命。 , {4 k* P$ j7 X( e0 c7 s
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
" t7 y- f: B- X' Z% Y4 O 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 7 B; r) q! U4 C2 M' ]# ^
9 ?: y7 ] u6 P0 k% w* }1 Ytvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x* r* b& x# L# J
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 5.39.217.76 `2 ?4 d& v5 C; R, l! M
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， / z2 ?8 S5 v) l
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
- k0 F- I- t& ^' n 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 5.39.217.76" E: n. @$ L* s0 X0 V$ F3 D/ u/ T
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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! t: i3 R) ^2 e4 L# P+ |. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。 5.39.217.764 L$ K: U7 p7 x# f: e3 H$ j
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
3 |" y% {8 `5 |; L; e8 r- s 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 4 E# s8 l' Q" |! q
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb% B8 f: @2 C. ?$ \6 [/ o
都有大量不同波长和频率的 3 w; K) h2 N* c+ h% A& f) F
电磁波释放出来，
9 x, M# Z3 ]1 e* E Ztvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾， - H4 W) p3 u7 |+ C% O( W( m, V0 U
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
: D- I' A2 F: P! z 虽然释放量极微，
+ @" I! Y& `, [' p, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。
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+ Q7 A8 p( h' S/ l Ntvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
6 y- [: y1 h; t' `6 n 有些女性尤其是青年女性，
+ `% e0 a- S& S" w5 |; R 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
: t2 Y, ~+ T. J, @0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉，
$ n& |1 P7 v1 x8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y4 S9 ?! q/ y, B! E6 n; G: \
造成汗液分泌障碍，
7 J' Z% c6 C. X& {1 J( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸，
; x7 @0 K$ y6 Z3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺，
4 n( U, V* a: A8 h( ~' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d' v* [4 O5 ]
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
+ k5 A% X. u. o h/ D/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
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仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇/ r# j: Q( B7 J( m) q. A+ e
还有助于早入梦乡。
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3 D/ o; n* F. I5 W8 J5.39.217.76 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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