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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， + \, p. `0 d9 X7 ^2 q& ]
6 M/ [+ a. N1 r( e 也是科学养生的重要内容。
$ R- U: Z& A( c- S) } a8 i4 f( R4 ~公仔箱論壇 但如果 , d5 O* X& T% |- [
忽略了睡眠中的一些细小事情，
9 z6 _4 _9 P. t) j 会对健康不利。 7 C3 F, d5 T, R. U7 w* S e z' Y
1 戴「表」睡觉。
( ]& |" e$ r# E4 F3 f& ntvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，
d6 b! Q! O/ v) K9 ~$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命，
7 R' y9 o: y* ]9 d+ q- \+ C: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。
0 |3 }% j1 C! w) ~8 mtvb now,tvbnow,bttvb 因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x7 [1 h) ~1 x9 I
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 5.39.217.76* f9 t3 I. \% g8 y3 U7 {
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
; D5 Q6 Y% `8 k8 [ d6 f; j. x! ]( e 2 戴「牙」睡觉。
6 g. n+ y$ w4 ?( y 一些人习惯戴着假牙睡觉，
+ F: L9 V7 h0 D9 p5 c/ k/ M公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \ g' X7 N! L, n1 G, m& Z+ x+ j; y
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
' x( E2 ^5 K! Z# J, w8 f- I) C. p5.39.217.76 引起大出血甚至危及生命。 ! ~* P# l r+ X! ~! h2 P9 @
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p- Q2 S4 [) x) B1 I ?2 b K
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.76 ~. I8 g" y9 _8 M" }# e; _
+ n6 P' I, V! H4 y3 F+ V5.39.217.76 3 戴「罩」睡觉。
$ a* Z1 V3 R5 f) d4 k$ M$ C公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 5 g# R# k: a0 X- [) m& k
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
1 G( S2 |2 y/ V ?8 _4 H$ a 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
4 X7 c6 @& o9 E: V6 [' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
6 K7 t: J/ u& h# A$ Y1 o 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。 1 m! m- d7 L% c3 [) V' w
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇0 g: w W4 h# n( l" T
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 5.39.217.76: b8 u0 q3 o% M# C
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb) u) g9 {" S! W3 z
都有大量不同波长和频率的 # B7 T+ o3 Z. i" b; x
电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R9 N( g* V$ \3 S* w
形成一种电子雾，
9 b. C; p+ v' U: s H/ f 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb. C% B% I9 W+ k0 e/ D' a
虽然释放量极微，
- z5 a3 p/ F) j* }4 w0 E; ^% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。 4 y* S6 w0 N# p* d/ C. u; y# @3 t7 [: @
' Z9 `9 z4 {$ Q. ~. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 带「妆」睡觉。
+ J; M/ |) L+ Q8 T0 b: Z. Ftvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 K7 A. x" {
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
: Z @' {8 }; D- K: u公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb2 [1 Z1 b! Z: l: ]8 T& }$ |
会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F8 a" S+ Q- U, ?' z$ o
造成汗液分泌障碍，
1 B# l3 b: X( `1 h+ ~tvb now,tvbnow,bttvb 妨碍细胞呼吸， 3 U3 A) J0 _9 P; X! i. K
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `3 T7 d; _! u+ }
损伤容颜。 5.39.217.767 X% T' u* t' y( t3 s! { H
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 4 ]$ T1 o! s8 a' k" \7 t, j
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
9 w7 C' q! \2 ` B- ~ 让肌肤得到充分呼吸，
0 t9 C7 R4 t# H 仅可保持皮肤的润泽，
- ?0 |1 }2 Z( S! ^/ E/ ` ]! R/ U5.39.217.76 还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]( m& K8 u( J( U2 t, x
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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