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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
1 j: e* g. J& r5 {; ?/ f4 u# x! s公仔箱論壇 公仔箱論壇+ ^! Z. K9 y" p9 y0 Z* B
也是科学养生的重要内容。
5 g, r4 N) R j- R* S& u5.39.217.76 但如果
, E3 S. Q- `, X) u+ J2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情，
9 E# V' ^3 c) `公仔箱論壇 会对健康不利。
* L% H0 N$ M" @ 1 戴「表」睡觉。
, b+ Y7 K1 D( o4 N5 Q5.39.217.76 有的人喜欢戴着手表睡觉， - P* L3 r8 w, k3 s! q0 V
这不仅会缩短手表的使用寿命， 5.39.217.76) P8 y( H3 C+ j- j: ~0 p$ b
更不利于健康。
e9 r1 v, E T: b0 b 因为手表 公仔箱論壇7 ~/ o+ \: ^% P
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
+ i- y1 b5 J( F' G' ^' P, g' j 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 5.39.217.763 J) w8 x& x4 k# I
2 戴「牙」睡觉。
. ^* g. S1 K6 c, Wtvb now,tvbnow,bttvb 一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb) `- z9 O8 e% m6 a# G
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
7 r4 G8 v2 z1 D7 l- K* }' G o5.39.217.76 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
+ p7 Q% ]- i* L* K7 b! ~ 引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?3 F' l1 F+ s7 L* P
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb7 B) O& P6 b, M/ |3 t2 f
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g# F3 W# j7 W; Q
4 V# N4 G9 S- p& i公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。
* r7 I/ F# L( B+ c7 K$ u( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， . U0 R: y; P& H, T7 z$ j
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇; `% g: l* s2 [# W6 E% S
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
9 J2 B9 Y1 o0 h 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
7 N( F- r- ? i+ j) l2 L 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。
9 a* K& v. F0 J z0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5.39.217.76- f Q1 C6 P, H P/ w, ~
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 5.39.217.76; j( _. z1 f# w7 G G
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
) c+ H" [. Y1 Q* B 都有大量不同波长和频率的
. g }) N) i U5.39.217.76 电磁波释放出来，
% h& ^4 c+ }- Z公仔箱論壇 形成一种电子雾， 5 K. C5 M o X. B) Z
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 5.39.217.76: `7 C$ f" \. O' m
虽然释放量极微，
) _2 O0 ]% }1 |& r4 k5.39.217.76 但不可不防。
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' Y- I. u9 d- M 5 带「妆」睡觉。
% d5 v6 G1 |# |8 J7 [6 t5.39.217.76 有些女性尤其是青年女性， % [/ c; {. E5 P7 U7 _
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
! G$ \+ N' T) c3 m7 xtvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉，
4 ]. p/ }$ I6 h5 w1 b H5 l. Z0 }9 H公仔箱論壇 会堵塞你的肌肤毛孔，
' H" v$ G4 F" b. X3 i0 C e 造成汗液分泌障碍，
9 ^* x [5 G% ?7 @8 u7 f" V5.39.217.76 妨碍细胞呼吸， 5.39.217.76; u1 K( z8 _5 P4 r, q; u7 l( c9 O
长时间下去还会诱发粉刺，
9 w) e6 n: t' k. } 损伤容颜。
2 ]1 s" T e) \) H5.39.217.76 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.76- I' B9 X& `5 T4 o
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
, J, k5 K# |' l+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]9 J" S# }( k% v2 m
仅可保持皮肤的润泽，
8 n% {2 @ @: n; \ 还有助于早入梦乡。
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) ^- i7 ]) q4 Y. z- t& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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