飯後五大不宜進行的事+ r0 M% `3 E' y; j& A# f* ]( X- ~
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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' \, u7 `' ~- d) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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; z0 |6 \3 [/ A二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。/ |) |0 m2 n4 a$ Y' Y
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" Y6 Y1 U6 [% a+ T三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y' M& A: b2 M+ y9 I! w
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。$ t5 i$ j7 k& K; p! F- S7 K
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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