飯後五大不宜進行的事tvb now,tvbnow,bttvb J" m3 y2 Y& B* n; w
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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& V: z, A$ `2 h# [( R' p" x4 N一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。" c2 ~9 r0 C# T# e9 ~( t
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb: q( v/ m9 Z( ?' f+ f) I2 Y
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8 ?' H0 d" ^" [6 P3 h/ {五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。- P3 s# q) X0 X8 l' D
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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