飯後五大不宜進行的事+ d' p/ n' V3 H* ~" O
tvb now,tvbnow,bttvb" i5 W) q& O, z% f
! ~. d1 a, F; u C9 T! U維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
* L8 h1 K8 x: g9 \/ ^" m ~, E2 J8 f
5 A1 D5 z: C# C! V! z0 B$ Y' s0 }( @" j一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
9 k: g6 s' O/ V0 I- T$ x# R2 B+ r" g& ]" O* y$ ~4 X
tvb now,tvbnow,bttvb# V, p# @8 _/ H' D4 b
8 Q$ C# z+ ]6 T! p+ mtvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇+ H0 V6 c2 Z6 Y+ ]4 x, u u
% N0 A5 n, v3 ?" S& n公仔箱論壇6 j9 P0 `: ^7 W J
tvb now,tvbnow,bttvb& z% u0 E* M3 j4 v9 c) L) _+ b
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C" b& X. d c- \; c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R& p! U. m( w1 A' k* X: A* _7 @
2 Q7 r' v8 t _1 T5 y5.39.217.76
# n( c) J$ t4 b0 K4 |tvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
7 k, |/ U' _% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 F& n; v/ c, P& x! {( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R5 H& P5 J/ a q5 ~
/ g' e/ I; q9 G( C& w+ ]( ^$ p公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
& O5 I d8 x8 g) L x |
發表於 2012-7-9 09:51 PM
| 
