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[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

飯後五大不宜進行的事0 K, @" A: p) b+ G: p

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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v" x1 `+ ^6 E2 P- M0 j" Z8 X$ {
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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( M  P# G3 Y( h7 G" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。: r2 F9 X7 F( H, a( h- l, o
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9 ~( i; V4 \3 t. _5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V* v. ~! d4 o* f
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四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。
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3 ~" v: ?" L" [. e/ Y1 j& g# ^5 ]tvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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