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[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:
5 _  h7 Q! v5 y/ jtvb now,tvbnow,bttvb要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
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汤变浓:5.39.217.76  k3 e" t, I' r4 K
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
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4 r2 b) |( k. L, d5.39.217.76汤变淡:& D, `4 k" x+ l9 `7 Y) V
只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g$ i# r- C# K7 U9 ?0 D* \

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汤变爽:
0 B  [" R- L- B- B, q  c/ E9 ?公仔箱論壇有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。0 M: ]2 `' S2 ?8 h% u5 h; \

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将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。5.39.217.76, V3 E) G& ^: H$ r! Z* m# t

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煲汤注意事项
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1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X. w/ q  z, c* v+ j% e& ]# b

: I3 c9 A5 L' ~% A) i. N: o公仔箱論壇2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜tvb now,tvbnow,bttvb0 X6 R$ L0 i) ^
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3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料
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4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
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5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感5.39.217.76: d9 V, l/ a5 k8 b  o9 q* ?' ~) |% ?
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6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻
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7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。tvb now,tvbnow,bttvb9 }9 |0 p/ O5 i3 P

- k, t* r; R+ P' g: V5.39.217.768.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味: P4 B# @) w- A" k  E" w1 G  m

+ b- B+ V. X9 e' K3 e  v! _6 ztvb now,tvbnow,bttvb9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美5.39.217.76( D" p5 Z- O' {' H& J$ [2 X( U2 h

# ]0 R( v" h2 g# ~3 E& Y10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
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3 I) }% w; Y! a8 ]4 K+ i: ?5.39.217.7611.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
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