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[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:
' X3 b7 j- t& u  v. @: l5.39.217.76要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。5.39.217.761 \: x$ u$ b( w, c8 m3 u
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汤变浓:公仔箱論壇' r8 q3 j0 `) [9 D0 z# G
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
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汤变淡:
  H9 I% P/ A* s* K只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。
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" K5 H9 n. L) w2 Y8 O5.39.217.76汤变爽:公仔箱論壇. q5 n! @1 @* t: S: L" r2 E* U. i
有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。
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+ E, y0 V) n. E1 g% s汤变美:
9 @) b4 U6 S& T; w5.39.217.76将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m4 ?& L$ L. u& Y: u0 i7 ~
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/ I% C5 T, M+ K0 u/ M" S' o+ {" `4 w公仔箱論壇煲汤注意事项
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1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状5.39.217.76; C. F$ ^0 M8 C& G, b

9 O7 X! O+ _" ~# {tvb now,tvbnow,bttvb2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜
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; ?3 k6 T4 D3 U& X) g) `3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \; L* p- @( k

& `& N: Q! ^$ w4 n4 k1 a3 ^) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
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5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感
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6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻公仔箱論壇7 b8 {+ D# x2 b7 W

- Z8 m. ^0 Y# A5 ]! c( o5.39.217.767.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。公仔箱論壇' A9 D) S1 d5 q

, q: X  `7 C- B8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味公仔箱論壇4 h: r, T8 ?8 y5 c/ a

; X" k3 `  i7 T$ C: q1 z" stvb now,tvbnow,bttvb9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美! i" W, W; Q6 N" w
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10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
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7 G' O* _: J9 |0 \, u  w$ D! k8 c! ^  Y5.39.217.7611.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
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