中醫指出：「女人以氣血為本」，說明氣血對於女人而言至關重要。氣血足的女人，面色紅潤，眼神明亮，皮膚富有彈性，胸部健美，渾身散發出一種濃濃的女人味。而氣血不足的女人，則易脫髮、白髮、失眠、產生皺紋，過早的衰老。因此，無論哪個年齡層的女人，補血都是必要的。
j) J+ s# j# i% H8 j5 l! Y( |公仔箱論壇一、四物燉烏骨雞湯公仔箱論壇* q) x1 ~# L( p. D
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座公仔箱論壇$ [ ^7 b, [ X1 q9 c9 g6 A: ?2 c
原料：當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞
3 J1 F0 J) p* T4 k9 y8 B2 \+ d5.39.217.76當歸具有補血養肝的功效，川芎能活血行氣，讓氣血順暢，熟地能夠滋陰補血，白芍能養血柔肝，將這四種藥材結合到一起，能有強大的補血功效。女人經常食用此湯，能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。" U4 x* L0 @& G7 ~9 U& o9 k. G+ B+ X
& i: K5 w4 `0 J" Y/ b* i* w' c5.39.217.76二、阿膠紅糖糯米粥公仔箱論壇* @# n$ J6 D) Z7 }+ T
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座
" @# E1 g L) R" z% |. F3 ntvb now,tvbnow,bttvb原料：阿膠、紅糖、糯米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v) H7 A" S* e* ]: x" A, g
阿膠性平味甘，能夠滋陰潤肺，補血止血。紅糖營養豐富，能益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀。糯米有健脾暖胃，補虛補血的功效。女人經常食用此粥，可保身體氣血充足，改善腰膝酸軟的症狀。
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三、黨參黑豆燉雞蛋5.39.217.76% r8 w" \6 h/ M) g, i
適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座
9 C" r9 ^/ d" t) S H' F$ [原料：黨參、當歸、黑豆、雞蛋
u2 I8 q5 q1 j3 l! S% S當歸補血活血，黨參補中益氣、健脾益肺，兩者結合起來，能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥，黑豆能活血祛風，清熱解毒，滋養健血。女人經常食用此湯，不僅能調節內分泌，調和氣血，更能保護秀髮，減少白髮的產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S6 K' k2 [' {0 Q$ W
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四、桂圓紅棗紅豆湯% P5 u3 J( R" s( i/ {# i0 @+ p6 S
適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座& K, q+ v0 f( w A N" B5 p( A3 E! k% |
原料：桂圓、紅棗、紅豆、紅糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L0 C! i/ b! _3 @' A! N$ s, d
桂圓能夠補脾、補心、補氣血，確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸，能夠補中益氣，養血安神，提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質，能補脾養胃。女人經常食用此湯，能補血美容，使得面色更為紅潤。 |
發表於 2012-7-20 10:27 PM
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