[健康食品] 灵芝食用方法与功效

，描述：灵芝

灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r/ N$ m) r  z4 j; S# X. M3 C
动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
灵芝的功效与作用：
1、抗肿瘤作用；tvb now,tvbnow,bttvb8 Q( p$ b7 ^$ P8 I1 b% j9 x
2、保肝解毒作用；
3、对心血管系统的作用；
4、抗衰老作用；
5、抗神经衰弱作用；5.39.217.76( `  u) c2 h# u, l2 d6 a! \2 X
6、治疗高血压；
7、治疗糖尿病；; O" y; e# m; H$ \% N# M
8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用；% H, j" k  p$ I$ h- |: r9 V
9、抗过敏作用；
10、美容作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ o) ]9 C0 _8 A: C, R
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灵芝的食用方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f/ y+ l" M% n. _0 r( ^0 i1 u
灵芝素汤疗方：
1、灵芝银耳汤公仔箱論壇: z/ }. `& G  ?/ A0 e
配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。公仔箱論壇' D9 K% y2 y; f0 A7 O+ z
制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。
功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。5.39.217.76( ]3 S7 R( _8 I4 s& \' y4 r
用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
2、灵芝二仁汤9 S' s  R1 ~- ]9 }! m9 A# R) p" i
配方：灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。
制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。5.39.217.764 w6 v" L% q9 f6 ^) Y
功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
用法：每日清晨服用。
3、灵芝大枣汤
配方：灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。
制法：灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R9 F$ x: T( i5 w/ _1 j4 h0 }& a9 D; S
功效：对肿瘤细胞有抑制作用。
用法：每日1剂。
4、灵芝炖蘑菇
配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。公仔箱論壇! b* {7 S( |: n2 k
制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E3 F( I: f: {2 E2 _
功效：治白血病。公仔箱論壇7 C5 V0 B4 k, }- K  U  a. W2 \
用法：每日1剂，连服15日。公仔箱論壇$ v: w0 [! n3 z
5、芝三七饮公仔箱論壇7 K0 g* }; Z* Q! O+ q& [
配方：灵芝30克，三七片4克。5.39.217.76- L+ R1 d! f. }" l+ v" r/ w% P
制法：将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
功效：加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。$ a3 Y5 s" O4 F( i
6、芝山药汤
配方：灵芝15克，山药30克。公仔箱論壇" B0 k2 O/ B9 m3 e- O3 b+ B
制法：将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n- \# j1 v3 P. m& ~9 ?
功效：加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。# O6 ~- r& h# \6 ]  v$ F! ^
7、芝参白糖浆5.39.217.76! l  N4 Q$ d( N. e0 }
配方：灵芝6克，人参6克，黄芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陈皮6克，制半夏6克。公仔箱論壇2 V6 i% R9 c  o4 E. m+ f
制法：将药材一起放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并，加入白糖制成糖浆50毫升。+ M% N2 ~$ K( Q# K
功效：能消除肿瘤化疗后的毒副反应。
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。5.39.217.769 i  [3 j! N4 H6 h
灵芝茶疗方：
1、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。% Q3 T: o8 A( |
2、灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。公仔箱論壇1 ?/ }' {, W; X6 _
3、灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c) }8 f0 O. i
4、灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
灵芝荤食疗方
1、芝猪肉汤
配方：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。tvb now,tvbnow,bttvb, Y. [9 }4 z0 V* b+ y; |
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ e+ \6 m/ z2 K- Y
功效：治肝硬化。
用法：去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。' m% m! S1 t9 E% O3 c
2、芝河蚌羹
配方：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。tvb now,tvbnow,bttvb1 q4 \" B. P9 H0 `5 C1 m; Z
制法：将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。
功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。公仔箱論壇& _! u$ N; r! J" c
用法：蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。tvb now,tvbnow,bttvb* h, _( O7 y. E3 g( N# x0 x
3、芝猪胰汤5.39.217.769 e+ m: x  Y+ T9 ~
配方：灵芝20克，猪胰脏1条。公仔箱論壇- U3 y# g2 \, x) [0 y% O& f
制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W) V4 ~- s+ w
功效：主治糖尿病。
用法：分早晚两次服用，长期服用有效。公仔箱論壇. r: g; F- K' x5 M/ x1 G
4、芝猪蹄汤公仔箱論壇( d6 v+ w+ l; ?; [8 ~
配方：灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。5.39.217.769 g" k3 V( Y( {; b
功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
用法：去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。
5、芝炖牛肉
配方：灵芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5块。
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o2 ^+ q; _  c
功效：补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气，治肠癌有良效。
用法：去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q9 v! V. b2 v* C( m
6、芝莲子清鸡汤
配方：灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。公仔箱論壇6 q, Y4 l# {- `1 X
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 H, F0 ?9 t5 [7 b+ N
功效：健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R. n( D7 f5 _$ v
用法：去药渣吃肉喝汤，宜长其服用。
7、芝粉葛猪肠汤5.39.217.764 {& E$ q2 A( X
配方：灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。公仔箱論壇' l, E' f% F# t% [  V( |; H
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
功效：降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。公仔箱論壇- `. O$ z/ h; ~+ `7 F
用法：去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。
8、芝黑白木耳汤公仔箱論壇' K  @6 z) E! o( I
配方：灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
功效：滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。公仔箱論壇, e% P3 O$ w# v! ?  A
用法：去药渣喝汤。每日分两次服用。
　灵芝酒疗方
1、芝黄酒
配方：灵芝90克，绍兴黄酒500毫升。9 L/ p" Q8 V7 e7 x
制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。
功效：本品性微温，味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。
用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升。
2、芝人参酒
配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升。公仔箱論壇  |9 O9 y4 ^( V
制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用。
功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。/ r# c# o* B( i8 J6 Q/ C/ Q
用法：每日服2次，每次20毫升。公仔箱論壇- {3 J4 \# W# X$ U  S* }7 S. e. ~
3、芝蜜酒
配方：灵芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。
制法：将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后开启饮用。
功效：适用于胃癌，还能去除雀斑，养颜美容。" ~, J7 ~' V7 Z
用法：每日服2次，每次40毫升。' s' f) K- I+ u
4、芝参七酒
配方：灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。5.39.217.762 ^* U& t; ]$ A
制法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成。
功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。
用法：每日服2次，每次20毫升。

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發表於 2012-7-8 08:02 PM | 顯示全部帖子

对这个东西有兴趣嘛？有兴趣可以加好友进一步讨论··· 2# kcrc100

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53280481

原始人

3^#

發表於 2012-7-8 08:04 PM | 顯示全部帖子

在一些药店买是很贵的··要几千块钱一斤···不过我去海南呆了比较久····找到一个很好的渠道···与兴趣就加我好友吧···这些图片都是我和黎民上山的时候照的··我们去采灵芝···呵呵呵 3# etctve

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