返回列表 回復 發帖

[健康食品] 灵芝食用方法与功效

 ,  描述: 灵芝
灵芝,全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类,又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。公仔箱論壇( x! w# u/ K1 _/ b9 d. ?7 [
动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。
! V3 `' H" a7 n0 s4 B) m5.39.217.76灵芝的功效与作用:
* ]* s/ m4 ], p  Q5 ~6 p5 }5 N1、抗肿瘤作用;" N) s$ w7 B  Q
2、保肝解毒作用;
5 A1 ?$ b" ~$ G4 O$ T( p+ g. B4 ]9 ]tvb now,tvbnow,bttvb3、对心血管系统的作用;
* q# b# |1 D# j, m* u2 y6 S4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、抗衰老作用;
; ^, V3 L# o8 E9 y  C3 U' j5.39.217.765、抗神经衰弱作用;
( O. j; R6 C* }6、治疗高血压;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v: T7 K6 o7 v% O0 h% J
7、治疗糖尿病;tvb now,tvbnow,bttvb" q+ Q8 W: o" \3 i- o  ^3 |
8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用;
4 S. A) C' T% O0 I( i/ s5.39.217.769、抗过敏作用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e% T' G6 Z5 f# `; U3 i
10、美容作用。
3 L; e: i+ j) L1 X7 M公仔箱論壇
; c) U* L& h% q+ ], t灵芝的食用方法:
) G$ Q$ u* ?7 Y' J灵芝素汤疗方:
# w1 U  o- [- P3 q9 X. i" q/ q5.39.217.761、灵芝银耳汤
" {) D7 p0 l% d. E# n7 ?! L. f; A8 p配方:灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。+ y+ Z; N0 \. U) t( v3 ?1 g
制法:将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。公仔箱論壇5 R: c/ e7 i" E
功效:活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。5.39.217.764 f; d9 U7 k/ p  ?% K
用法:喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
( \$ x' c5 \9 x' s2 o1 [7 I5.39.217.762、灵芝二仁汤
+ h# O) n+ S9 D: }" K5 x; _5.39.217.76配方: 灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。
, A, O- a/ E, U0 d7 ]6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。
1 Z$ _4 s; i+ F5 ^  T) a功效:适用于支气管炎、咳嗽多痰等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @7 \% f6 _5 n4 K, `$ l  I0 W: x) j* j
用法:每日清晨服用。: T* R9 S: q( R8 t7 O
3、灵芝大枣汤
9 U) _& ]1 J) |. c9 C配方:灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g% o5 [- }) A
制法:灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。
* a# y$ Z% }: w/ q1 s, O功效:对肿瘤细胞有抑制作用。
: a7 f7 n! }0 \  E6 k4 otvb now,tvbnow,bttvb用法:每日1剂。5.39.217.76, |1 o" K' D6 t; Z' o$ _' G; V
4、灵芝炖蘑菇
6 b. a# s  x% J& c% c4 \$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方:鲜蘑菇150克,灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。tvb now,tvbnow,bttvb! {" U3 V4 M4 m
制法:将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时,去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。& r* M1 V% _: a  h& P- n
功效:治白血病。
7 C- h. R& q- x1 i  o& y. c0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:每日1剂,连服15日。
; O3 G, I9 j2 Y. R2 B4 Y公仔箱論壇5、芝三七饮4 g- J& W: o- @) B8 z
配方:灵芝30克,三七片4克。5 S" D6 m5 B$ A; P0 R! b1 b
制法:将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。公仔箱論壇1 y7 X( u7 n) Y& f. U  T
功效:加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛。
" t3 J  p7 n8 C1 }8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。公仔箱論壇9 O3 |7 j& S" A9 O, z
6、芝山药汤tvb now,tvbnow,bttvb& o: g1 }6 i0 g, q) S
配方:灵芝15克,山药30克。
( h3 _# }, u$ C0 ?; V. u) ^制法:将药材洗净放入沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。
0 X. s) v& C9 L2 _9 G: A& y功效:加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
5 C/ ~6 ?0 r( Z4 w用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。
/ \+ t1 V# K" M; y7 H$ V" k5 l7、芝参白糖浆tvb now,tvbnow,bttvb6 C) `7 B+ w  W7 C8 Q8 i
配方:灵芝6克,人参6克,黄芪10克,白花蛇舌草5克,山楂20克,陈皮6克,制半夏6克。公仔箱論壇# k% f1 |9 ]) X$ g" S* A
制法:将药材一起放入砂锅加水煎熬,用文火保持沸腾半小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并,加入白糖制成糖浆50毫升。; G' t0 m+ e" `4 [( g
功效:能消除肿瘤化疗后的毒副反应。
+ Q/ ?1 y. E2 }0 K2 j4 L! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。8 J# [& z' c& @  |
灵芝茶疗方:公仔箱論壇/ b" o& F# o  O7 o1 P/ h7 a3 z
1、灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j6 n0 Y* I9 ^% x* t
2、灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
2 n) p# c. m- b1 n3、灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。公仔箱論壇( T% J3 C4 U; K* m( Q9 r" {- D
4、灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3--4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。; p. V$ O9 f5 ?5 s7 \
    灵芝荤食疗方
& q+ O* Y, g) t6 [, u; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、芝猪肉汤
8 c# S9 i  I* P, W" k4 \tvb now,tvbnow,bttvb配方:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克。
- r2 x# d. A* c5 l$ w4 M5.39.217.76制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。5 q9 a  ^# `+ B& z
功效:治肝硬化。
/ L5 q; r7 h3 [# d* ztvb now,tvbnow,bttvb用法:去药渣吃肉喝汤。每日1次,连服10一15天。tvb now,tvbnow,bttvb+ b3 @+ i7 [  a2 N& C' X0 q8 e7 |5 Y
2、芝河蚌羹公仔箱論壇- N- v+ C; r: w
配方:灵芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。公仔箱論壇2 _: m+ q4 H# U4 Y
制法:将灵芝洗净,放如沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时,取浓汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U9 q  y* e1 C+ D* k
功效:治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘,白细胞减少症,冠心病,高血脂症,心律失常,神经衰弱,早期肝硬化等症。
& k9 }: c$ C  `6 f$ g用法:蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。
: T0 O4 P& A; r1 V1 V3、芝猪胰汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I( K. J+ J4 [9 \' i
配方:灵芝20克,猪胰脏1条。! ]  d! Q- h4 r
制法:将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟,然后放入猪胰脏共煮,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。4 o, G* P( C1 g' |8 v
功效:主治糖尿病。
  M4 Q- L, Q! S+ J5 A! Y公仔箱論壇用法:分早晚两次服用,长期服用有效。
3 o3 M7 C: i6 L) Q$ p4、芝猪蹄汤
6 I- w) ]/ C  \% U0 S, c1 H6 ~公仔箱論壇配方:灵芝30克,猪蹄2只,生姜、胡椒适量。
5 A2 o7 D5 N: `7 ?制法:将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛,洗净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可。) o  Y+ [" Q/ T7 x% \
功效:抗衰老,柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。tvb now,tvbnow,bttvb$ N8 C' t" E4 H$ J4 {; v
用法:去药渣吃肉喝汤,分早晚两次服用。4 T8 x! x' ^/ P* t0 ?! M
5、芝炖牛肉公仔箱論壇: [# m" ]+ E. ~* g, P  Q; d3 W
配方:灵芝10克,枸杞子10克,牛肉100克,姜片5块。1 h" k$ x3 j0 _' ^, D# z
制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时,加入葱蒜调味即成。公仔箱論壇8 R. y/ ]' u- T  G1 U" t* g
功效:补益肝肾,健脾养胃,补血,补中益气,治肠癌有良效。
. g+ R, c& |/ \- c! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:去药渣吃肉喝汤,1次吃完。每日1次。
' ?4 v" r. d( ]( N! s# O. `5.39.217.766、芝莲子清鸡汤# y9 X. `" f5 q# P
配方:灵芝6克,莲子50克,陈皮1角,鸡1只。
2 |/ x3 L2 n5 m9 P; i7 A$ s公仔箱論壇制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。
/ n# W! W/ X" _; d# A% M# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:健脾开胃,补益身体。适用于病后体虚,产后、术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花者。
/ r+ Q2 H: |& d3 e* @/ B3 x/ W/ X公仔箱論壇用法:去药渣吃肉喝汤,宜长其服用。; l; C# A' ?0 ^4 A0 X
7、芝粉葛猪肠汤
4 b/ D' D4 u# Y2 z4 A* U* L5 U1 `5.39.217.76配方:灵芝6克,新鲜粉葛300克,猪肠200克,赤小豆60克。( y5 K2 s9 [, z) Q) I+ J
制法:洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。公仔箱論壇2 t$ f2 }, S# ]$ C' v
功效:降血压,治冠心病,去湿和胃,治烦躁口渴,肩背疼痛,皮肤湿毒,水肿骨火。
! w: b& ]2 B# T) r) q+ {( U3 S用法:去药渣喝汤。每日分两次服用,可长期服用。5 ~. ?( x% s9 G; @
8、芝黑白木耳汤
. T* l* {% s2 R5 l* ^3 O1 G配方:灵芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。
1 B. L- x1 M3 N4 ]! t) c制法:洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
4 h8 Q0 r! h: r# n" W公仔箱論壇功效:滋补肺胃,活血润燥,强心补脑,可用于防癌抗癌,降血压,降血脂,预防冠心病。
+ g2 h5 X! o: t, e2 S公仔箱論壇用法:去药渣喝汤。每日分两次服用。
' _; T6 w5 R! h$ K4 g6 {. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 灵芝酒疗方
2 p7 U/ u! A6 L% W# X( atvb now,tvbnow,bttvb1、芝黄酒
/ M6 W7 [! i' s. A' j- R配方:灵芝90克,绍兴黄酒500毫升。
, l' J/ d- p- L5 N0 I% Z制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用。5.39.217.76  k' Z3 V% H+ r2 N" H/ N
功效:本品性微温,味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。, s( g: @4 q3 v8 f: I0 n
用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升。tvb now,tvbnow,bttvb* V$ ^6 F, h6 i. I2 r
2、芝人参酒
; S( E) Y5 V( Mtvb now,tvbnow,bttvb配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升。
+ q1 n5 Z+ m' v- L. y5 M! ]& Q制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用。5.39.217.76; e% I" u" K( {' Q2 R: o
功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。
1 M3 C; N' [% C7 f) u3 k用法:每日服2次,每次20毫升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j/ ?$ m$ H* M- t% H1 J
3、芝蜜酒
% K9 e" |3 k7 g7 v" a1 j* u, b公仔箱論壇配方:灵芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。
8 @# E. Y( D$ {) W制法:将灵芝切片与蜂蜜一起入酒,密封浸泡30天后开启饮用。
6 M* t4 g8 l; h' X( h功效:适用于胃癌,还能去除雀斑,养颜美容。公仔箱論壇* R  U6 K- K7 w, k5 A3 W
用法:每日服2次,每次40毫升。
) N2 S, H: i8 N& j4 B7 t( p, r" S7 Ytvb now,tvbnow,bttvb4、芝参七酒6 M. o5 D% T, \5 h
配方:灵芝切片30克,丹参5克,三七5克,白酒500毫升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]) B* o5 f) D/ k& ?( [9 U8 I
制法:将药材装入酒坛,加入白酒,盖好盖。每天搅拌1次,再盖好盖子,浸泡15天即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e% }4 k$ @, M
功效:调理气血,适用于治疗神经衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于养颜美容,宜长期服用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w  T9 J4 h0 ]) f
用法:每日服2次,每次20毫升。
, t, m0 E. v: L4 _
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
对这个东西有兴趣嘛?有兴趣可以加好友进一步讨论··· 2# kcrc100
在一些药店买是很贵的··要几千块钱一斤···不过我去海南呆了比较久····找到一个很好的渠道···与兴趣就加我好友吧···这些图片都是我和黎民上山的时候照的··我们去采灵芝···呵呵呵 3# etctve
返回列表