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[健康食品] 灵芝食用方法与功效

 ,  描述: 灵芝
灵芝,全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类,又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r5 @1 Z$ c8 u" O' `& j
动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。tvb now,tvbnow,bttvb: D& y" m! R, a2 }, }& J; }
灵芝的功效与作用:5.39.217.76' \7 }% X$ U3 Y9 ~/ O* b7 x( V+ L
1、抗肿瘤作用;
1 @, O# h+ ~, x' j$ o6 h公仔箱論壇2、保肝解毒作用;
3 c& ]6 ^* e2 K( m7 s( {9 ?& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、对心血管系统的作用;公仔箱論壇9 u$ ]0 b% p3 E2 T
4、抗衰老作用;公仔箱論壇9 J# b5 e4 q: b9 p
5、抗神经衰弱作用;tvb now,tvbnow,bttvb' z( X7 w" T8 l% b
6、治疗高血压;8 u: s2 ^2 s" |; x4 d; ~' l
7、治疗糖尿病;5.39.217.76! g1 K0 Z3 J. A, U9 ^8 ^, C
8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用;
4 k: V* w  `& @5 @. l+ O) z9 rtvb now,tvbnow,bttvb9、抗过敏作用;) t7 n% h( S: c
10、美容作用。5.39.217.76# B" x2 H4 h) A$ ~( z0 S. m6 W
tvb now,tvbnow,bttvb5 l" ^4 K: a# W) K' C" H, ?2 B
灵芝的食用方法:) O: p# L: p9 n: [: j, R- a2 W
灵芝素汤疗方:
& S2 F8 o7 Y! S4 O9 d2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、灵芝银耳汤
6 M' p( i& l5 F9 V- t( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方:灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。8 h2 x, i4 e% E* I  n+ m
制法:将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。
" h! b% Y0 m4 y7 `; v0 f8 Y3 Wtvb now,tvbnow,bttvb功效:活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。
( W7 B. C8 S7 ~: k用法:喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。. _7 C7 \/ ]2 ?7 I# c5 J
2、灵芝二仁汤
' P+ M/ `, a3 r1 P' r2 gtvb now,tvbnow,bttvb配方: 灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。
# {/ a2 I) n2 Y& P. S5 P; z5.39.217.76制法:剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。5.39.217.764 H% B$ z! L- j7 i! M
功效:适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
2 i" t+ O+ e1 i8 A. |用法:每日清晨服用。: Y/ `- `; @' k+ S! c& A) N2 G8 }
3、灵芝大枣汤tvb now,tvbnow,bttvb- |5 k9 V) G/ G8 Q
配方:灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。
1 Y; Z  m$ Y; ?: _  a. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。
7 d8 `9 n' K& E/ D3 d& r功效:对肿瘤细胞有抑制作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y  s1 P  |5 J# O" m: n
用法:每日1剂。
" ~. j) Z( D# Q" F$ d! C公仔箱論壇4、灵芝炖蘑菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @& f: A9 Z7 _* K
配方:鲜蘑菇150克,灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。5.39.217.76: _5 V# O( ^* [1 O# b
制法:将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时,去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。5.39.217.764 n& O# N0 x2 f
功效:治白血病。5.39.217.76$ @8 w5 y6 h6 D; h
用法:每日1剂,连服15日。
1 @( E/ P# H2 {9 |4 P; g9 Ttvb now,tvbnow,bttvb5、芝三七饮公仔箱論壇3 o6 X! Z* x  ^8 q& N
配方:灵芝30克,三七片4克。
$ H9 Z3 ~% K2 N% t5.39.217.76制法:将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。tvb now,tvbnow,bttvb( B& h* B0 H. T: o0 ^/ r2 t
功效:加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛。
. H- U6 [6 J  h- b% h; \  L) R2 h) @; r公仔箱論壇用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。8 p" Y" B2 [; S& f
6、芝山药汤
( |* b' j; J3 t" b5 x: b1 k2 jtvb now,tvbnow,bttvb配方:灵芝15克,山药30克。" B) _: O8 j7 p) {1 q, H
制法:将药材洗净放入沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。! v: D4 O+ [. b9 b. `* `' X9 R
功效:加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
% @" r: s: V- n7 r% Z) F用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E7 o* e5 m- ?& Q& X/ Q- c
7、芝参白糖浆
$ L) v$ v# k/ C; l. D6 m  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方:灵芝6克,人参6克,黄芪10克,白花蛇舌草5克,山楂20克,陈皮6克,制半夏6克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p  E0 A7 }8 Y2 u
制法:将药材一起放入砂锅加水煎熬,用文火保持沸腾半小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并,加入白糖制成糖浆50毫升。公仔箱論壇% ~7 L* m  v+ L' P" a
功效:能消除肿瘤化疗后的毒副反应。
3 `- S9 b! _0 f) O- L7 S用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e! F5 Q& L3 j0 d$ {
灵芝茶疗方:) l+ a1 H0 w: P7 O+ f" ?
1、灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。
7 r1 t& x. [2 k! p2、灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T( q( `5 x/ J& e: v
3、灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。
/ t* W& B5 ?! n6 D- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3--4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。* k1 D8 n8 P0 y
    灵芝荤食疗方tvb now,tvbnow,bttvb# l6 R5 Y) p$ X' ~0 ]
1、芝猪肉汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k# @% S, q! B; u- K0 J$ P
配方:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克。& H4 S8 @$ n5 e/ A* K
制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
: B( _8 t- q! A& g5.39.217.76功效:治肝硬化。
) A+ z; B7 F4 y* b/ I( o4 d/ [tvb now,tvbnow,bttvb用法:去药渣吃肉喝汤。每日1次,连服10一15天。
9 W" P6 O8 D: ~4 U# f. U7 M! _& I/ ptvb now,tvbnow,bttvb2、芝河蚌羹
6 G9 u/ o& z- o! L6 t: B4 d5.39.217.76配方:灵芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。
7 [4 M2 Q" q1 E* Z. w制法:将灵芝洗净,放如沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时,取浓汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。
1 ~2 z9 q1 W1 o0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘,白细胞减少症,冠心病,高血脂症,心律失常,神经衰弱,早期肝硬化等症。- k* b4 P; O5 F7 \3 R1 _
用法:蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。- x; b7 N. I8 u" h" F& |" |. E, s  _
3、芝猪胰汤公仔箱論壇$ z8 ^+ L. S- ^3 {3 t1 g' ^& f
配方:灵芝20克,猪胰脏1条。
3 B% H9 X" a. p* K( P制法:将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟,然后放入猪胰脏共煮,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。tvb now,tvbnow,bttvb" G6 b' `) G$ k
功效:主治糖尿病。
# H1 u& ^& l+ Z( z- _; m- a9 `4 P* p用法:分早晚两次服用,长期服用有效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u* p- @. A0 |, g3 D0 r
4、芝猪蹄汤
2 P* E, E/ H+ k5 ltvb now,tvbnow,bttvb配方:灵芝30克,猪蹄2只,生姜、胡椒适量。5.39.217.76  S) J$ o& ^' h8 [. _& B. v' ~2 T2 y
制法:将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛,洗净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可。: W& a/ N" _! U3 K! q/ @
功效:抗衰老,柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。5 ?2 u, z- o3 C# t& ^6 S
用法:去药渣吃肉喝汤,分早晚两次服用。
: {% F  ?. Q; o, Z5.39.217.765、芝炖牛肉公仔箱論壇* a' A! G" _& f; {6 v5 Z$ H
配方:灵芝10克,枸杞子10克,牛肉100克,姜片5块。
" ]+ x1 X0 v) O5 i6 O. R) G* l制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时,加入葱蒜调味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z9 \  K" [# X/ T& ?7 `2 i
功效:补益肝肾,健脾养胃,补血,补中益气,治肠癌有良效。公仔箱論壇/ T: c0 p) X; W
用法:去药渣吃肉喝汤,1次吃完。每日1次。) X3 K% e$ Z' C: `6 t8 X
6、芝莲子清鸡汤tvb now,tvbnow,bttvb! W7 Q) m3 V( B4 |, l+ O
配方:灵芝6克,莲子50克,陈皮1角,鸡1只。- d% D2 P' ?8 I" R9 c/ `  ~* g
制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。
& b* D9 Y9 X# k2 N# K5 b公仔箱論壇功效:健脾开胃,补益身体。适用于病后体虚,产后、术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花者。
- i' D4 m  J4 b4 o+ V; D/ k! ]tvb now,tvbnow,bttvb用法:去药渣吃肉喝汤,宜长其服用。" w5 F: u, c- m* n9 F5 j
7、芝粉葛猪肠汤公仔箱論壇. K% Z! T0 B0 a9 v8 x" b$ E
配方:灵芝6克,新鲜粉葛300克,猪肠200克,赤小豆60克。
8 ]% `1 }. t; Z$ ]8 Q! N; J5.39.217.76制法:洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。公仔箱論壇4 P! F) C/ v- V% h! p. h7 o  h
功效:降血压,治冠心病,去湿和胃,治烦躁口渴,肩背疼痛,皮肤湿毒,水肿骨火。
9 r- f' _% b, f/ `* t, [7 y3 U用法:去药渣喝汤。每日分两次服用,可长期服用。
& G& Z  R  @% Z  D# t& s公仔箱論壇8、芝黑白木耳汤
- B# d; ^/ B$ b4 c4 J: a" G公仔箱論壇配方:灵芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。
2 |" v! T2 r5 r* _1 o& W1 K5.39.217.76制法:洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 h8 ?3 @# D3 Y8 X) B
功效:滋补肺胃,活血润燥,强心补脑,可用于防癌抗癌,降血压,降血脂,预防冠心病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x5 E6 |/ Y+ \' Z% A
用法:去药渣喝汤。每日分两次服用。
0 \7 E: f! a' R3 z, g) ^6 h 灵芝酒疗方$ `4 j+ u. L* N6 z8 c5 X# X
1、芝黄酒
7 }7 u. _8 v* m; N( I, vtvb now,tvbnow,bttvb配方:灵芝90克,绍兴黄酒500毫升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U+ Y5 l3 _2 ^
制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用。) ?% O' G- S6 G6 ]% U
功效:本品性微温,味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。' n, ]: f+ X9 R3 w
用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升。( X/ n% {5 d0 U, D& S" z- X
2、芝人参酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [, c, l, b; n0 t
配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升。公仔箱論壇# p2 k/ P: @+ E+ V) {0 N
制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用。
$ j2 H1 n2 G+ T$ s: o; }功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b% G; v/ B) \
用法:每日服2次,每次20毫升。
& A: F+ z3 g9 C, a( u/ u8 ]9 t3、芝蜜酒
0 N/ v5 g- U6 t2 h# c9 S配方:灵芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。5.39.217.768 l4 r, D, b5 v: \/ Q4 d7 K
制法:将灵芝切片与蜂蜜一起入酒,密封浸泡30天后开启饮用。7 R, n" e4 ~3 t  ]( r; R5 n9 V
功效:适用于胃癌,还能去除雀斑,养颜美容。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N" o+ x( t4 b! Z* f) x: }
用法:每日服2次,每次40毫升。公仔箱論壇% [0 _8 e  f- c3 h4 G' f( O
4、芝参七酒
3 j" [% P0 U7 l  _" v7 Stvb now,tvbnow,bttvb配方:灵芝切片30克,丹参5克,三七5克,白酒500毫升。
: X: J- i; T5 T; K+ D5.39.217.76制法:将药材装入酒坛,加入白酒,盖好盖。每天搅拌1次,再盖好盖子,浸泡15天即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u: |0 C$ s+ x( y, @' G+ b
功效:调理气血,适用于治疗神经衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于养颜美容,宜长期服用。
3 ?2 u/ t# X0 ?0 h用法:每日服2次,每次20毫升。
: l( l$ p8 N) j; [
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在一些药店买是很贵的··要几千块钱一斤···不过我去海南呆了比较久····找到一个很好的渠道···与兴趣就加我好友吧···这些图片都是我和黎民上山的时候照的··我们去采灵芝···呵呵呵 3# etctve
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