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[健康資訊] 過敏(allergy)

過敏allergy)源自希臘文allosergos 二字,意思是「不正常的反應」。
: {* U' |* |; c2 s. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體之所以過敏,是因為免疫系統對某些外來物質的誤判和過度反應。免疫系統如果把無害的物質當成危險的入侵者,就會產生大量的組織胺(histamine)、白三烯化合物(leukotriene)等具有強烈刺激性的化學物質,而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。0 P4 U1 \6 I2 c: Q, V" F+ F! l
花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是常見的過敏原。, G- D) n  N$ c+ Z* @/ A# v! U
過敏發病以遺傳因素為最大,跟生活環境、氣溫變化、壓力過大也有關。長期處於過敏原含量高的地方,也會逐漸誘發過敏
& r* H- r1 e% }! J" o7 }, R5.39.217.76如何預防或改善
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6 n( D0 y4 a. L" k( O0 Ztvb now,tvbnow,bttvb過敏症患者應找專科醫師查出過敏原,盡量避免接觸過敏原,還要注重日常養生,保持規律作息,並且配合補充適合的營養素,以減輕過敏的不適症狀。
9 E; t# i, @5 H. H5 C! T& J/ Y, ltvb now,tvbnow,bttvb相關保健成分
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維生素Atvb now,tvbnow,bttvb8 \( c' A2 d: K! Z- c$ `
菸鹼酸
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泛酸
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白藜蘆醇! g. {6 C4 [# {; E1 D
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. g  s6 l3 \( ^9 k$ |公仔箱論壇動物性食物:肝臟、蛋黃
# |8 }- t% u4 x4 |5.39.217.76蔬菜及穀類:青椒、蘆筍、菠菜、萵苣、玉米、小麥胚芽、全麥製品
9 m9 c. X, H! L( p" v# V/ D" c/ ]4 @" Q公仔箱論壇水果:木瓜、芒果、檸檬、芭樂公仔箱論壇6 V; W/ m( y) K1 ~% t! f
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