返回列表 回復 發帖
運動前30分鐘可先喝100到200cc的水
! G' i2 k/ F* h9 ^$ g0 `8 Ttvb now,tvbnow,bttvb知道了
. l/ M: T5 l5 R公仔箱論壇我都是運動完再喝水
( G& O1 E( f% C3 W5.39.217.76現在習慣要改改了說
返回列表