hungan

若欲食用鈣片，宜在早餐前一小時服用，並以果汁送服，可刺激胃酸分泌，促進鈣的吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb, [) S: Y7 a5 K- ]8 ]
原來鈣片要在早餐前吃公仔箱論壇9 G. c1 @) q! L) C) Y2 o" N
我都是說前吃  這樣應該效益會很差吧