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[健康資訊] 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手

2013/10/15
" P) E. P4 G; y5 U: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【元氣周報/記者楊欣潔/輯譯】
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2 c% ?5 M, C+ }2 G+ z; H台灣近視人口有近一千萬,而隨著近視人口逐年攀升,隱形眼鏡使用族群也越來越多,但不良的隱形眼鏡使用習慣,卻會使視力惡化,嚴重甚至可能導致失明。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {8 _2 h8 [" c8 i  ]
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美國的《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。
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壞習慣1:讓自來水接觸隱形眼鏡。公仔箱論壇  D; Q$ |/ T; Q- ?4 D

+ J3 y! k( u3 d$ j2 N, G公仔箱論壇自來水看起來似乎是無害的,但其實自來水與淚液的成分不同,若用自來水清潔隱形眼鏡,會使鏡片吸收水分膨脹,且水中的微生物也可能會汙染鏡片。公仔箱論壇$ _2 ^  ^+ l! i

5 B% `) f- T, f. M$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「如果鏡片膨脹,會改變它平常吸附在眼睛上的情況,並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶(Andrea Thau)說,角膜也可能因此受損,使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡,並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。& t$ m! a& F# g
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壞習慣2:戴著隱形眼鏡時突然感到不適,手邊又無其他工具,只好用水或是口水洗隱形眼鏡。
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, Y& O# \8 W0 M# S  vtvb now,tvbnow,bttvb「這麼做是非常不智的,唾液中有很多細菌,而用唾液清洗隱形眼鏡,就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒(Rebecca Taylor)說。0 \6 k# H; }. i1 V& S2 ?6 ^: \! _$ e" N
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安德烈陶說,若是戴著隱形眼鏡感到不適,身上又無任何可以幫助解決的方法,最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉,另一種選擇是使用人工淚液,設法解決不適。當然,最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。公仔箱論壇# _! O$ S4 X" s
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壞習慣3:反覆使用用過的藥水2 L1 j" P1 \9 c2 ~" l& W

) W7 a( K+ b( `9 j- n9 T  K6 a5.39.217.76使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌,回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中,一定要更換新的藥水,或者使用日拋鏡片。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z3 L# {% K; ~2 k( U8 p

" g- w) p" h1 f7 K+ N/ F壞習慣4:使用相同的隱形眼鏡盒,久到自己都記不得。
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6 a) d9 D7 h, e# l0 v( l* e公仔箱論壇現在的首件要務就是走到浴室,把舊的隱形眼鏡盒丟掉,隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `) r% q1 j5 L) b3 _) s( ~

+ E! N7 r1 a% [: b0 {( S$ @) r5.39.217.76壞習慣5:用水清洗隱形眼鏡盒後,未將盒子弄乾就蓋上蓋子。公仔箱論壇. y' |, D/ S+ j0 [' B5 o

; L0 Y- [6 y9 S8 etvb now,tvbnow,bttvb最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水,而不是水,因為水不應該接觸到隱形眼鏡,泰勒說,然後再用乾淨的毛巾擦拭,或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子,也可以嘗試用熱水煮沸消毒。5.39.217.76; _; _) \! |* V1 u

; l3 }- z& _% I/ ?9 Y) h5.39.217.76壞習慣6:使用來路不明的藥水。5.39.217.76) C. g6 ^- |9 o$ Y5 b
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使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤,安德烈陶說,最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水,然後不要隨意更換,避免造成眼睛過敏、敏感。
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! a# Z+ q# x. v2 F/ L; T9 s7 i3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣7:還在使用五年前買來的隱形眼鏡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T/ G* P' V: J
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安德烈陶說,隱形眼鏡及藥水都有使用年限,若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染,也會使眼睛非常不舒服,因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。5.39.217.76: L) |& [$ s. |# d5 j
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因此,購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限,藥水若是保存不良,如暴露在陽光下或過熱,就有可能變質,反而使得眼睛更容易受到細菌感染。公仔箱論壇- x7 s+ O5 W8 f
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壞習慣8:把周拋隱形眼鏡當成月拋5.39.217.761 n! J4 T" E" s0 v# z3 a1 ^: k  c
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泰勒說,隱形眼鏡經過一段時間後,鏡片表面會開始分解,並會殘留細菌,易使眼睛受到感染。tvb now,tvbnow,bttvb7 t! j8 [" X. G+ k" j7 `* C( u8 g
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壞習慣9:視力有點模糊或眼睛有點小傷,還是堅持戴隱形眼鏡。
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0 i* _7 v4 e' f# p9 h) o5.39.217.76「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適,或眼睛出現血絲,應該好好傾聽自己的身體,而非忍受不適,因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說,感到不適時,可先使用人工淚液,但還無法緩解時,應摘下隱形眼鏡檢查鏡片,確認它是否有破裂,若有毀損就應拋棄,以免造成角膜刮傷。# q  ^2 G& u! |2 Y6 x) t

" C* n! l7 p( o" `1 p5 Ktvb now,tvbnow,bttvb壞習慣10:化完妝後再戴隱形眼鏡。5.39.217.76. j* U. I/ g9 u2 q# D8 \0 b0 _0 S
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安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意,配戴及取下隱形眼鏡時,切勿用塗滿乳液的雙手來操作,應保持手部的清潔。  L& t6 M, S' z; H
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壞習慣11:使用防水彩妝。tvb now,tvbnow,bttvb. d/ \. d3 e+ k! ]
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配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品,因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除,會使得眼睛、鏡片油膩。
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/ p  n) h; `, d' K公仔箱論壇壞習慣12:戴著隱形眼鏡睡覺。公仔箱論壇. h+ G0 \4 r' t& N" [
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「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說,清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣;但睡眠時,角膜會接收較少的營養和氧氣,安德烈陶說,鏡片可能會磨損眼球,讓微生物有機可乘。
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  • soforlee

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