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[健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈!

本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯
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, i6 `" ^7 r+ Z  \& J; I# R$ j蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈!
  • 2012-07-29 01:12
  • 旺報
  • 【熊偉英】
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 公仔箱論壇. \! `7 F& p& F5 r. q; G0 p
對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說,輻射的確是讓人憂心的「副產物」。(王楚攝)

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     對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說,輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜,再加上防輻射的顯示幕罩,許多人還是覺得不安心。
5 {" |3 `7 b! H8 P5 [公仔箱論壇     下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。
& d6 ^* d% ^) F5 X) t  Y. x4 H     新鮮綠色蔬菜
0 C0 m: E8 k( ^. i& O8 h) Y4 {' }# ^5 T     很多蔬菜富含抗氧化活性的物質,如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等,它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」,其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分,這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。; N5 V: ^9 V& T2 C6 @$ z, ^
     富含膠原蛋白的食物1 O6 t  K$ _8 [: I$ u
     富含膠原蛋白的食物,如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等,具有一種黏附作用,它可以把人體內的輻射性物質黏附出來,排出人體外,其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質,還具修復受損肌膚的能力。& T7 W* U4 V( t* H6 w
     常喝菊花茶、綠茶# _+ v) V) M+ `: {
     國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用,菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質,並與其結合後排出體外。1 W: x+ D% r% n) B" C
     不可少的排毒食物
. F) A. C7 B% J" r: a* R  F     排毒食物,如豬血等,它們的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經消化酶分解後,可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應,變成難以溶解的新物質沉澱下來,然後排出體外。: `) h& F# E: ]1 `+ M# u  Z/ k1 o9 [
     每天熱量要充足
* X1 o# u% c  }& N5 ^% g; V公仔箱論壇     充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力,降低敏感性,減輕損傷保護身體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q* ^: c9 P5 |
     首選紅色、黃色水果公仔箱論壇/ W4 [& U  M, `7 C
     穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源,攝入不足,將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量,造成蛋白質的相對不足,從而影響輻射損傷組織的修復。
8 @4 x. }. T( e" h% }tvb now,tvbnow,bttvb     紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E,這些營養是人體需要的抗氧化維他命,可減輕電腦輻射導致的過氧化反應,從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外,科學研究發現,水果中的化學物質——槲皮素,也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。$ m% a) L3 A$ }9 n) {
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