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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
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4 Y& i. k# s6 g" ? T# f公仔箱論壇對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）公仔箱論壇 A% X: W) H: H5 j1 Q
3 m% g; O0 o+ |" _! h 對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。tvb now,tvbnow,bttvb) x7 v. v4 [' z! y: C; i
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。公仔箱論壇1 h, ^! }( d- s% l# B# l e6 t
新鮮綠色蔬菜
, m% ]4 c+ ]; M% l, b, q- S 很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g: w& N: j6 l
富含膠原蛋白的食物# m/ [1 C: j) C% n& \ V
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。公仔箱論壇% q0 F* N2 [- K# }6 X
常喝菊花茶、綠茶
7 L. G" k9 z. `( z9 O. k+ Htvb now,tvbnow,bttvb 國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。1 R# _; a( a. v3 ^
不可少的排毒食物
' n# C. C, p1 C9 v: s" O' H. f公仔箱論壇 排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
/ K/ V0 z& f7 x- D) ?/ ]: H公仔箱論壇 每天熱量要充足
. b0 Y" q2 |5 g/ a3 c( ? 充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
" r$ E2 K$ U. r/ r5.39.217.76 首選紅色、黃色水果
; ^" Z j* J5 O9 k) z 穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
9 A1 E9 A1 Y6 Y公仔箱論壇 紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。1 \" p$ F# q! R7 W4 A J* {% ^% N
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發表於 2012-7-29 06:15 PM
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