本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯
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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
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對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
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$ o* M) e o i4 q& V公仔箱論壇 對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。
5 N7 |2 a* B$ Z* {" H& ]9 K公仔箱論壇 下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。* g# p4 b5 K* S2 a% e! x
新鮮綠色蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb; ?: U7 ]" P) W& x; S% u: @4 `6 ^0 N
很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。5.39.217.764 N% z& i: R/ F ]8 _
富含膠原蛋白的食物" Y; U9 }6 t9 c/ s$ n! f4 A% M
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。tvb now,tvbnow,bttvb# B2 F" M& g3 w8 \1 E0 {( @; A, o
常喝菊花茶、綠茶tvb now,tvbnow,bttvb6 n6 _3 H2 y7 d+ M6 d
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。5.39.217.76+ ?6 J7 D' O; M6 j0 d3 w
不可少的排毒食物
" w& t* k/ ?" Q) b" p 排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
# F |4 r' I+ u公仔箱論壇 每天熱量要充足tvb now,tvbnow,bttvb( d9 K, U# p$ F* q& W8 P
充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。/ H( y8 h4 i2 T- b
首選紅色、黃色水果
+ P/ |) h8 e4 I+ @0 @ 穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
" ~3 b" Z+ A+ C) y: m2 Y公仔箱論壇 紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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發表於 2012-7-29 06:15 PM
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