胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激, k' P' D4 G1 d$ t# P- U4 L
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃6 F! j, i4 ~4 o, V9 x( o
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，0 y3 l2 X( n1 G6 S$ {! @, D
- F7 ?9 D. s$ m5.39.217.76此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
+ y- L- ]1 m/ Y7 W+ T% ^1 r多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
0 I4 B" T1 y/ a9 W7 ptvb now,tvbnow,bttvb還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，tvb now,tvbnow,bttvb1 o9 H" x$ R$ X! T0 D4 S
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
9 D$ u+ `1 L& {. a. m* k5 u5 P9 l內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
: r6 Z9 H6 M. a+ N3 N+ ]8 T/ p幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，% C; V( t3 M* Z: b, a: g% @3 F: @4 E
$ {/ E" H5 X$ S( w但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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胃炎依輕重分三層次：公仔箱論壇& R9 Q% [" ?" [
1. 單純胃炎，
" a! [; K" K, m2 V Q/ u' Y( @- }2. 胃黏膜糜爛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g8 r& \: v: n
3. 胃潰瘍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s& M& O7 l6 D i. T5 @
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胃脹痛的原理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t8 Y) Y) E+ A4 Y1 c
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
~ Q* m e0 x$ [- N; u" J$ Z+ o公仔箱論壇燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的# f& n7 u; w) R1 ]$ `
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，tvb now,tvbnow,bttvb" ~9 M; l9 Y2 y( Y7 ]0 g, W( W
( {5 L' S: V8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
6 s3 a9 \. d, ^7 |, G2 \7 A5.39.217.76分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
* f. k3 X# U7 A/ g膨脹起來，胃就會脹痛，tvb now,tvbnow,bttvb& s A: W& \$ p5 t
. P2 ~5 c# u0 S) I要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
$ n: Z0 {7 d/ K6 h( b% Y，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
7 K9 n* q/ K8 h! N! |# L! Q; t. p5.39.217.76傷口會好嗎？
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" m0 t* A7 w' r- Y$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
# ]7 l. ?6 x+ v! S, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
, y& Q6 w8 ?( I" A9 `6 |- ]公仔箱論壇在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
U Q" l8 [8 U, S, o1 g! c* A. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會$ k% k- u3 y& x" {+ U* W+ j. Q2 C
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
- L! }4 U& D6 {3 S& {% Ytvb now,tvbnow,bttvb得會好，
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胃炎注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B2 R# ]! g+ v0 S- q5 R
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
9 g( d! ~: a1 G. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水6 W" j' K+ I' b* o6 x# F3 O3 A
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後5.39.217.76/ [: v4 N( G1 Z- A% k: |, X9 u) D
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更& O* {( t; ^3 `: }+ M
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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! \# Y' S3 z6 A! e" Y* ~8 F2 G公仔箱論壇2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯% t+ h; ^- s; k1 F% o1 r- X
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
3 K$ `7 H* T9 v. j" x* _8 w5.39.217.76果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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* X$ A. i% l9 r. E2 P5 h, Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
* W: e: Y9 {8 l# H5 L6 G公仔箱論壇胡椒等，尤其是空腹，
- A9 n! X5 y( q1 x. I公仔箱論壇4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
; V0 H m& A% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
' b0 E5 q+ W( I$ m& N+ f: `0 |+ ?5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化tvb now,tvbnow,bttvb3 a/ L7 C0 Z# s* e! C3 y
性潰瘍有密切的關係，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u' I1 E' t" z* k0 h
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比公仔箱論壇4 y' T3 H# y5 ^" Q
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率tvb now,tvbnow,bttvb" T7 M. T: u. B% C$ Q
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
: x- s0 [ T0 | R% \素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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- n; V- T) r5 n7 k( w/ C* B' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
" q/ W! b1 K, F, d a. O胃中呆太久，
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! @& r6 ^" x3 P2 ?1 }. ?4 ^9 {tvb now,tvbnow,bttvb8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分公仔箱論壇5 K* u1 B1 a! w# O' V
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
) b& q0 I" N$ w* y公仔箱論壇的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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* B1 d8 F. _1 B$ l8 n9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有公仔箱論壇9 D, F9 M1 h6 J5 F; r' t
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若0 c& A9 _6 X- z/ m4 E$ \, U
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
: Z2 q5 X$ f, h2 J) \. y" Q5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、! o. O; G5 A7 Z$ j* i: H& A
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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