胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
- R: L9 P9 O1 y; J) }8 E9 X到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
~4 L& f$ w( K& Htvb now,tvbnow,bttvb會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N; S; j5 L. f/ V# ?
7 e$ S( S, `& e; \公仔箱論壇此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B( h1 I5 z% x/ y
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
) Q6 _1 S7 p: c' ] P還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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/ _ W0 ]( q8 v7 C1 n. v臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「tvb now,tvbnow,bttvb3 L& U( t" w* B4 J
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I; l+ U. }( P! b6 }7 F
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，% |, v+ } v* P, X5 e2 V$ k; d
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，5.39.217.768 [% k6 T+ t+ }/ y
6 y) Y& I0 N9 G6 @ W' j胃炎依輕重分三層次：
% z7 z+ j7 H' l( Q5 D5.39.217.761. 單純胃炎，7 m8 s, A5 a8 A2 a: R
2. 胃黏膜糜爛，公仔箱論壇' h" r' B3 [8 U1 b4 c
3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：
9 \" U+ D( Z- F; n當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
' k+ @8 A/ s( b1 b/ _5 t/ s+ g& Z; B燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
% J/ m, d6 T/ I Ftvb now,tvbnow,bttvb現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，5.39.217.76* r* v) W% b& h
1 [' a; ~, {1 p7 Y+ @公仔箱論壇「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
) G: v1 Y0 z; D* W% _" S5.39.217.76分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
$ R7 |, v& Y# X* b, z" |1 e |% ttvb now,tvbnow,bttvb膨脹起來，胃就會脹痛，0 m, _5 O) Y! [$ U7 z
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
( R+ r+ R g' ^" c, u$ d，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
7 d# w/ ~" f8 j) c' p* f- L" v7 a傷口會好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb) W) x& g7 R G+ A6 S; Y' K; R
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
+ [8 q& c( p5 E6 m; H! _, s物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，tvb now,tvbnow,bttvb7 V; p1 A- p5 g; v
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像5.39.217.762 O& N9 f' F" y, g; C6 K. Z
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之. ~* P& v5 b2 W6 t
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會# O8 i, `4 g* Q4 S
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
5 z$ c9 l' J' Q8 B. C# G# mtvb now,tvbnow,bttvb得會好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b0 w) B: C/ @
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胃炎注意事項：
* Y, a7 ?2 q# ^0 l& T$ ytvb now,tvbnow,bttvb1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
4 g2 f9 g3 Z8 D( l雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
8 S* m( R% m4 ~ A, |' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n9 a5 W: F5 Y$ W) _3 L
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後- z/ `$ M+ O& s: i) g
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
" ^. T) j# Y. l) k% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。7 F/ v. M% d. | v
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
8 X: I U6 ^8 K; I* l0 r糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g7 u s# _4 t! @" w
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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3 ~3 _# X r+ P3 Z1 ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、% x; D8 T- _* d( T0 h
胡椒等，尤其是空腹，
8 H2 s$ X- O4 O! Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，2 O1 F! @# c; k* G1 H- X4 o* [
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
! ?" |# T2 Z F& V& x5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
! x# h1 V4 z# Jtvb now,tvbnow,bttvb性潰瘍有密切的關係，5.39.217.76# l% N3 t) [& i( V/ r4 R0 w
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比tvb now,tvbnow,bttvb) f9 ^0 @+ k9 M& Y
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
3 C) f0 [& g3 p, a及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺1 [6 h' S! p G d5 l. `2 g
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，5 z" j- z7 P/ S) _% ^ K! F; \
! C1 K2 U6 r; N9 x* _公仔箱論壇7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在4 u3 T6 i4 x1 K$ h
胃中呆太久，
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5 v; T# @- q0 D8 F2 B2 I公仔箱論壇8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
: k: Y+ N) U/ Z9 |5.39.217.76鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小tvb now,tvbnow,bttvb1 n% J8 ~6 L8 B; K; ?' L" |2 m
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
: J; E8 z" z) E: X* L, ^3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {& n" U& q: o: |" n# etvb now,tvbnow,bttvb9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有* q9 s) x4 C" |7 I( b7 Y% [+ ~
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
) f# J0 W% I$ q3 a5.39.217.76無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或: D3 U' _( c& r1 p; N6 J
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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9 p. w/ @5 i5 U. |" @; R. o3 z. Stvb now,tvbnow,bttvb10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、; h2 {' V$ ~4 T3 _: D$ m/ D
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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