胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
; b( K9 m! Y8 C/ S0 G0 V( T# s5.39.217.76到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃5.39.217.76. P2 x, E" h# T
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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8 ^! h( r0 P+ }0 ]) }5.39.217.76此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
2 j. e' f2 \1 O4 ?2 stvb now,tvbnow,bttvb多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
4 B5 K# S. U2 ]! ~還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，# v$ z. B! T r8 k. [- I& E6 B( K, ~. q6 B
' s# z/ o3 x! B" Q1 F5.39.217.76臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
8 H1 c# l6 b6 ?) t, Etvb now,tvbnow,bttvb內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
6 H7 p% P" o4 I" s7 G9 v( a3 S公仔箱論壇幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，tvb now,tvbnow,bttvb* c; P, }& A$ u' [
& {8 j1 {7 P% L2 T. }/ p但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，1 G; q+ S% J: e: Y
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胃炎依輕重分三層次： G2 d1 Q3 `) l- A8 V( \- z9 g
1. 單純胃炎，5.39.217.768 ~' C: o$ V s b( D
2. 胃黏膜糜爛，
: d- x; n) z# Z: R( D# l3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y/ m2 i3 n. N% q, U
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之tvb now,tvbnow,bttvb; }4 r; ~8 v+ b9 S+ S
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
9 P3 \, q8 ^1 ?$ W7 `現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
" v, c" p3 k% l1 Q1 `) y& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]7 u3 h/ k" J$ ?7 b/ Z4 w5 I
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
1 u1 b. {$ t# n! @6 J/ T0 m分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
4 R9 M& _1 m2 q5 i膨脹起來，胃就會脹痛，
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
* P& n) j: R" {( ctvb now,tvbnow,bttvb，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的8 c0 z0 i) U( z+ l
傷口會好嗎？
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/ B0 j1 y4 P, }+ p5 D: b# c% j5 |tvb now,tvbnow,bttvb故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食tvb now,tvbnow,bttvb: W/ @) @. P$ Q9 W0 i
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，2 ^6 T. G6 o/ T8 j D# q+ O: [
1 O6 L$ R4 `9 j, E& }: P6 d' }問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像 m' v- G# t. t" W
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
6 p3 Z/ c6 `8 N+ U( ?! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會5.39.217.76+ ?; D7 b+ a# U' f$ Q" m. W' u
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
1 r5 X/ [2 g }+ G! ?9 M8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。得會好，1 J$ V6 Q' G( G5 K+ g; }
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胃炎注意事項：
$ w$ ^! C; C% g1 E- B, r" p. [1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
8 s- C! S4 r/ ^1 e5 ~# @6 o* _tvb now,tvbnow,bttvb雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水公仔箱論壇5 _" P8 Z2 m; Q' K$ J8 D
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌， |8 Z5 ]5 B* D, `- m! F. W5 E
6 ~1 n) A) _# G" u* Q( w公仔箱論壇剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
' w+ R; M; D4 R `，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
3 p% i2 c# f' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。' M, n( m2 x* Q( ?
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯5.39.217.76$ u1 x7 s6 g( Q7 H( q2 U' w
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
# Y: b% G; T5 b% c$ L果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
$ k# P" E- o$ P" {6 Z9 d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f$ Y5 T( M4 \5 L& |" [9 n% K% |3 F
3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、2 ^, t# h0 Q' ^/ g+ R1 m
胡椒等，尤其是空腹，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V. t. y1 ~3 M* V- L5 n0 ^$ f
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
# l( m# X+ n9 u7 _9 M0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，公仔箱論壇! f: X) }% ?3 [4 Y: }* ^
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
& M. P- ~5 ^3 z$ M0 J性潰瘍有密切的關係，5.39.217.763 q8 @0 V% O! \8 I" r
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
, o& D" w* M% ?: T# n/ z例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
. l1 W0 q9 k+ o4 Q* Z5.39.217.76及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
n# C! r( H' m" A( c' [0 l5 {8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，# Z) f8 |) Y3 V9 i& H% b9 L; v
' f+ x3 v4 w& k6 y$ N公仔箱論壇7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在tvb now,tvbnow,bttvb- ]! F/ k# Z; Q6 x* @0 O
胃中呆太久，
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9 Z. b% n" ] z, x9 E3 t! k公仔箱論壇8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
; q/ f9 ]0 h4 r鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小1 r# Q x/ T4 Z6 j
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g& v9 d; A$ L3 s. e' ~- n9 n
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若tvb now,tvbnow,bttvb( q* `5 Z0 }0 T. }
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
1 _5 n1 G/ K- g! J1 z) V/ F潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，tvb now,tvbnow,bttvb: F7 E* Z; }" l5 i
' L. W+ f: w( atvb now,tvbnow,bttvb10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
1 N9 z& J2 y9 o, I! m# k發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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