胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激1 A/ H6 C3 I- V
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
+ e& p- T, B. n& U" H4 b0 u& r/ utvb now,tvbnow,bttvb會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
% J# g# H. B8 i U公仔箱論壇多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
o% H. D: }$ K3 I' ?4 I公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，tvb now,tvbnow,bttvb/ |% w. k' U2 J w( B; m( K6 @$ m8 x
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
* A% |. s9 s6 V, U內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v5 s; s; J& b3 C2 [
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，5.39.217.76. v0 R! e- b$ c8 P5 q9 E6 ?
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，4 R6 i( i( O3 x: i6 s5 H' g3 H
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胃炎依輕重分三層次：
, m1 e# C. O6 e6 b- W公仔箱論壇1. 單純胃炎，
8 F1 g' k/ j: L9 y i2. 胃黏膜糜爛，5.39.217.763 E- J% Y! @. s4 C @2 w+ P8 c
3. 胃潰瘍，. Y5 z/ A6 {) }1 I% k
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胃脹痛的原理：2 Y7 o( S+ `" Y# \
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之公仔箱論壇* d2 J: f$ L- I( L
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的+ S0 C: R# f( O. [" y* A' ^, f* W
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
: @' I/ U+ V, g+ I0 K! s! q2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o: }0 i- u/ y2 o8 e
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充公仔箱論壇 n. k5 N$ q; e' M- C; U
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，公仔箱論壇4 W8 m' |, S, A. T2 D4 c
膨脹起來，胃就會脹痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g9 I$ W* B: g' `, c5 P
b% J+ T' m& I- j! O要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
( _% r" S/ Y* i0 e5.39.217.76，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
3 X8 i1 \5 ?' B; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傷口會好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb3 Q. A) i! h3 B$ P+ I3 E
' t! H) }) ?0 h1 B2 |公仔箱論壇故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食5.39.217.76, j: H: b) f4 J. }3 R9 L
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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) Q7 f+ M$ Z9 @& G. E; w1 u公仔箱論壇問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
( A8 V# {* B7 G. o/ u在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之tvb now,tvbnow,bttvb- l1 c: h7 O% q( i
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k8 o! e, e# K$ [) K: i, u& W; M. ^
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
; J* W; N6 M2 Z0 r& V得會好，5.39.217.762 T6 t, [6 Y& x* q0 Y
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胃炎注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i% E' Y" Q4 \6 ~' m7 i, Y4 m
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
; ]( s! p% G! A, l) T公仔箱論壇雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
$ b* b. H0 H- E+ O7 }6 \# s公仔箱論壇解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
( k2 |( g! B4 C$ S) @* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ P/ {3 G% ]+ X2 F8 [2 @* {
剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
5 N' n% }9 w8 V$ ]! r, `，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m% }8 {% |, R2 i, P0 G
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。2 j" E( R6 P7 Y. R5 t
: @+ o' g1 x1 ~4 p# q; Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
8 N, k! _( J& M糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結4 l0 Y7 a7 L) w& Q* R: Y) o
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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. H4 b, N4 _0 @) l公仔箱論壇3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
5 e. m% f8 u4 B2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒等，尤其是空腹，
+ i7 Z4 }/ v' |9 t4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
- c( e: s% _) h5 Z- _5 |5.39.217.76若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，tvb now,tvbnow,bttvb5 u, I5 M3 F/ @( \
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
- B/ E& F- U8 b* K ^2 F1 Y* a5.39.217.76性潰瘍有密切的關係，5.39.217.76. r, j7 y2 d& R1 k
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
& w+ v3 }: f7 s9 `% `4 I5.39.217.76例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i- c4 C/ c4 b" X- ^4 s
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
2 l6 P2 s7 g% ^素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
2 }2 r; ], G X: P( ^; z# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F$ O; t, B% Z
7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
2 y5 \) |' h; z. B0 R& y$ f D公仔箱論壇胃中呆太久，
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s2 X& { F& v: y2 o* V4 `
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
: ^) `' t6 m5 V$ N5.39.217.76的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
# {' R6 g# n! E公仔箱論壇慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若3 Y% B9 r- x' \: k
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g/ _( H. ?3 S' f: v3 o- y( J$ H
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，1 j2 Q l# j% }4 t( m
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
- L1 i; ?! s( `5.39.217.76發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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