返回列表 回復 發帖

[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激公仔箱論壇  t$ o* t' _, w0 m
到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃' i; ]7 \- v3 y" ?! |, T3 c
會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,
5 G7 {3 k! p7 Y4 o8 y' s  u* @) t$ i3 E6 t: ?6 |% ]
此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,5.39.217.76* m" Y: g& R3 j; U# E( ?: \! [. O
多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,
% b! G# @5 i" x2 @5 Z0 |8 }公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,tvb now,tvbnow,bttvb- n' l6 @" O" m% Z
tvb now,tvbnow,bttvb' f; H6 W5 G9 I0 Z& Z6 T: O4 T' y% |
臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「
5 r' v& \+ C; H, D( ^7 i! q, M內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先
2 R7 D5 t8 b0 `) V$ s8 c, j幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,: g5 {3 [# S& \! [2 c1 b

3 P. Z# s" T1 g+ a  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,
( z4 Y. G1 Z& `$ Y/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: K# z" Q( q1 ~/ F( ?) @) V
胃炎依輕重分三層次:
- G# P# y5 Z* {6 P& `+ J# Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 單純胃炎,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# i6 Z, B, d# g) {
2. 胃黏膜糜爛,
$ O9 Q8 `6 y% R* S6 K" Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 胃潰瘍,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j+ U1 ?9 ?3 e7 M) C3 C

" R" ?7 f+ @1 u胃脹痛的原理:
% J4 i/ J( _: @# E$ O公仔箱論壇當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之
" n2 K! G5 H: A) s# I6 J5 ~6 w5.39.217.76燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的
3 t6 c) G1 ]5 |6 x. j$ p現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,
5 z3 k* D' V5 G+ Q% B% O/ x
" X# j/ H( I& [/ d0 i+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充5.39.217.76+ j% V' _7 F: E( v
分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,
' e; h9 B2 v$ R% F: Q5.39.217.76膨脹起來,胃就會脹痛,
! `9 k: C& u8 @/ U; T5.39.217.76
4 p' T. Q, O) e- i2 ]( D要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷公仔箱論壇/ G! ]8 l% B* j! }6 a
,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的4 D7 v8 d/ z( W, I
傷口會好嗎?
' e: R: }3 P7 ?% o) e8 B. T- Z5.39.217.765.39.217.76" ^) @" Y- Q; I& v
故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食
6 o; W9 E0 g* e7 [2 y8 v. S7 O) H5.39.217.76物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,公仔箱論壇& j( f% G& P" R
0 ]6 q% v# }9 ^; z& L: W
問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像
. F/ a0 B' ^2 G6 _tvb now,tvbnow,bttvb在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之/ b# H0 N! g" m# M5 A, ~
內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會
+ y! n- [7 L4 @3 b, `tvb now,tvbnow,bttvb痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見
0 F7 j( ~' L" [% [0 t! C# v1 Y7 O5.39.217.76得會好,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |' x4 p1 t. ?$ P, V5 {7 T6 q4 J

! ^$ o, A) x) I/ s6 a8 N公仔箱論壇胃炎注意事項:
8 D8 ^+ g& h9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:公仔箱論壇. y7 X, t' ^+ a: R$ p, |
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水
6 m, S/ m9 e% p- K3 u% Stvb now,tvbnow,bttvb解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,公仔箱論壇; [! S! p) [$ q, ]! }. j* {
5 o# G' q! |: L* g0 V
剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後8 W. Y) S" k' n+ _+ r$ _' T1 U  E
,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更7 ^+ w  \2 O; _3 [& J
加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。" E* z$ |! p+ m% Y9 ^

0 S8 t& X  F- b% ^# T) p' A5.39.217.762. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯
2 ^# L  t9 f! Y+ L& m" c* y: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結
4 j2 C) b' \; k' M" @* f9 j+ }( gtvb now,tvbnow,bttvb果會一直刺激大腦,產生更多胃酸, 5.39.217.76  |- D. D- |' B
' N; }$ h* I. n- {4 t5 O% X7 {
3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、" K* y3 O( H4 c9 f' {4 v! X
胡椒等,尤其是空腹,5.39.217.766 F3 i- R$ z. R0 {$ w: f; e) B7 l
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,
4 A% {; V% j0 ]) _若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,5 {! [7 }1 M6 i) Z8 o3 @
5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化
" |; W/ y# G4 E4 C性潰瘍有密切的關係,
. R, R% k0 }' }) ^6 R) @0 ~- b公仔箱論壇6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比
2 u  v6 U* T; c例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率公仔箱論壇( Y, j! S6 X6 Y  s
及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺( j. L- ]" Y0 r- E6 D/ M7 {9 N
素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,公仔箱論壇) M$ e9 P( @0 X, [  i" v
公仔箱論壇$ k1 j# ]$ z* s9 t4 r
7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在' Z& k# I& j" v
胃中呆太久,
( k! {; M/ [' T# z公仔箱論壇
; h. E9 @% O+ X  S( B) N. m5.39.217.768. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分
( s; R3 I7 D' ^4 c) Y' ttvb now,tvbnow,bttvb鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y2 o& p$ H( l6 U  K1 O
的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,tvb now,tvbnow,bttvb$ E) P; m  B0 r) Q2 Z' g

  w  V3 X/ W2 v/ V3 c3 \公仔箱論壇9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有
" ?/ P4 U% {2 B! B$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若
" X! @- G" w2 L* B. _$ u5.39.217.76無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或5.39.217.768 W* p. @, Z$ P& b1 ^$ `& u( J
潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,
( Y' V( B. O8 a
- J2 O* @7 ~; G. A! I; r3 d( g, f5.39.217.7610.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、
! j7 h3 |1 n4 ^; A1 a! L發過的麵食等,則亦應暫停
返回列表