本帖最後由 ajalan2003 於 2012-6-18 01:49 AM 編輯
7 v7 l; u1 a' R5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @! U# w- t3 G4 j% U
許多長期使用智慧型手機和平版電腦的電腦族，容易因手部腕肌腱發炎，腕隧道變狹窄，壓迫正中神經引發酸麻刺痛的「腕隧道症候群」，嚴重時甚至會因手掌肌腱萎縮無力，無法使手拿物品掉落。
' y9 m& C8 C! e( {, U' i: V; v" y9 Z公仔箱論壇
2 f/ W; x- x, w9 F6 i: Q+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。職能治療師表示，民眾長期過度使用手腕，容易引發「腕隧道症候群」，出現麻痺、刺痛或手拿物易掉落等情況。公仔箱論壇. m6 T7 K- L+ b
( n$ v* i3 v7 Q- K" Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A9 D; Y6 ^& X( V
醫院門診部職能治療師表示，除了電腦族之外，「腕隧道症候群」也好發於家庭主婦、孕婦、手腕骨折或手腕骨脫位的患者、需重複性使用到手腕的人，以及糖尿病、風濕性關節炎等患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t6 q9 |$ J4 b% n& s
2 w$ @6 ~$ t3 \$ H1 l1 l0 a公仔箱論壇
8 ?# h: e! K0 {& ]" j# g0 v1 T# m3 S6 `一名45歲婦女，因過度使用手腕引發「腕隧道症候群」，每天早上起床時都會感覺手指麻痛，嚴重時甚至連晚上也無法安然入睡，且每拿東西都會因手掌無力而掉落。
, v9 V$ s3 Z' o% a- M& q |; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~: b' u% V! Q. o) [8 e0 J6 M
. o& S* |. N8 H* U+ U5.39.217.76一般來說，「腕隧道症候群」的症狀依病情嚴重程度可分為三期，初期患者會在早上剛起床時覺得手部僵硬；中期在大拇指、食指、中指、和無名指的一半部位，會感覺脹、麻、刺痛，且晚上或睡醒時的症狀特別明顯；更嚴重的後期則會出現拇指下方的手掌肌肉萎縮及手腕無力，手拿物品容易掉落。tvb now,tvbnow,bttvb' i! H( K& a# m
' R! r" r/ F7 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: @: E4 t4 X' ?& s" g) p5 N V
職能治療師表示，目前治療腕隧道症候群的方式可分為復健治療及手術治療兩種，但除非已出現肌肉萎縮或感覺喪失的問題，否則建議以冷熱敷、經皮神經電刺激、超音波等復健治療優先。另外，也可以藉由豎腕副木和功能性腕部訓練等職能治療，讓手腕受到更好的休息和修復效果。
$ v5 t7 z: u2 ^" I9 ^. I; C3 X9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% ?$ k9 L. L% ^
+ i: L: k/ D' y7 A& l+ ?另外，醫師提醒，民眾要避免腕隧道症候群，應避免手腕長時間維持在過度彎曲或過度伸直的姿勢，確實做到每50分鐘就讓手腕休息5分鐘的習慣，並常做手腕拉筋運動與肌腱滑動等運動以預防疾病發生。 |
發表於 2012-6-18 01:45 AM
| 