簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 公仔箱論壇2 A9 C2 N0 o2 [' Z2 W
% I* r$ o0 K+ G) g H材料： （二人分量）
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B& d: h8 H% ^3 _% t# i- s; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 122 O) e1 r9 z* M( z- y
海底椰 35.39.217.765 u3 f( @6 j( G5 v/ }' P, H& T
薑 3片公仔箱論壇; `6 U9 A6 _( _4 L; E
清水 8杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% t2 B+ `+ P& c A
鹽 少許
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
6 E/ ^' f! N" E2. 海底椰和薑片洗淨。公仔箱論壇0 J5 R _+ c6 q0 c5 t* ]2 N& t6 D% Y* Y
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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