[中式食譜] 木瓜海底椰排骨湯

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簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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' ~) \. g- V5 d& M公仔箱論壇材料： （二人分量）
2 Z% j7 R, z: H+ ?排骨　 　　 12) Z. k1 A6 p! N, u6 V
木瓜　　　　122 ~! d/ i8 t0 u* n) Q
海底椰　　　3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z- l' I+ H' T
薑　　　　　3片
7 o: D) \+ j7 A+ x" I5 R- L0 m  L/ @' W5.39.217.76清水　　　　8杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @0 n/ q6 [# ]: t
鹽　　　　　少許
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7 f: x. u% E: z8 @. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K) K4 U, Y/ }. K
2. 海底椰和薑片洗淨。公仔箱論壇# R9 v7 [. |1 @( k3 q+ F
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。) J: c5 M$ B0 V# s; A, ~! U

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9 K+ d! g/ b7 l% Etvb now,tvbnow,bttvb備註： 卡路里--235/份