制法tvb now,tvbnow,bttvb! ]# o8 K0 I* o; o) w8 ?
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味5.39.217.76/ V& P+ _0 ^; G/ n* A7 z
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味5.39.217.763 Q& N% G) ^, a0 \' X
3. 1個薯仔去皮切件備用$ K3 r! e* g ~( Z" ]! C' \+ l
4. 4個蕃茄切件備用
" Z) A. S- `# m; O- C, s7 c5.39.217.76
0 w9 [6 ]+ U' O: W4 btvb now,tvbnow,bttvb炒飯
- D$ N4 w. z2 J2 D; |) P1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
6 G1 @( N5 k) P3 L5 _# xtvb now,tvbnow,bttvb2. 加入飯與蛋炒均# @# k; N6 n0 ~: i4 P
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 5.39.217.761 O, H% X [+ e9 |7 o4 D+ B$ Z
6 S$ o! o: F, k- o9 D( p7 L公仔箱論壇茄汁豬扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J% [; D# C ]' e
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
- F8 {" f) }4 E$ |5 q: C7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
9 f! f0 C& c( ~3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上6 E% m. S& [7 j4 E$ j/ h& Y
2 i1 a' Q; J% n; c/ Mtvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞扒tvb now,tvbnow,bttvb/ b& ~% |$ F2 r1 m7 t, Q2 y6 U
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
, q9 l b! q; J. v. f/ o7 D2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvb now,tvbnow,bttvb. _ g& D2 r7 A5 S' ^7 S& q9 [
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇, h5 h( E- c& }3 E7 o M& C
' O. v: y2 f2 o1 h1 R如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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