制法
, t" E$ h" P8 ^/ r5.39.217.761. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
; {( _1 Y m. G6 T4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
1 r4 V) X& ~! M! ]: F& N5.39.217.763. 1個薯仔去皮切件備用公仔箱論壇4 A" r' Z- @* {: }8 M n
4. 4個蕃茄切件備用
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炒飯
2 [" I3 i+ B& z+ l+ W" }1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
$ [5 J3 B3 h9 R& ftvb now,tvbnow,bttvb2. 加入飯與蛋炒均
8 v' `, V3 G b3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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茄汁豬扒
5 B: d1 c4 v u5 d0 \: t2 C+ u% |tvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
% W/ Z% {5 O$ u3 k, O3 D2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
- M; Q* B" V# a, H u, v公仔箱論壇3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l7 j; A* i8 X9 O% D2 G; |
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咖哩雞扒公仔箱論壇( q5 t0 R6 A. D+ a
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
# }! {7 b: X* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
/ \/ Z5 \8 c3 x6 S5.39.217.763.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V9 N" W9 C4 g4 Q6 \
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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