[中式食譜] 鴛鴦焗飯

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制法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k5 |1 Y( H. g( p; o  u; Y; }
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
1 D; C7 p& f( ^- W& {5 |5 C+ X公仔箱論壇2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
8 p1 R9 K1 _1 l. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 1個薯仔去皮切件備用
2 }. X; S3 s5 ?公仔箱論壇4. 4個蕃茄切件備用5.39.217.769 j& k) u5 U: ]0 y' O6 W6 J- B

5 g* d1 H- h0 {$ z) V' T炒飯
$ y; B& q8 y8 |9 o5.39.217.761. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
* D6 r1 X% p+ Q4 U7 N5 v3 N公仔箱論壇2. 加入飯與蛋炒均5.39.217.765 q2 ~* X" Y2 y- G9 x1 ?
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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1 h& _4 l3 S- |5.39.217.76茄汁豬扒
- b4 n" v. E+ u* u1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面5.39.217.76$ H4 m, n$ q3 |; _# T
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
' U. V& h$ l( [; {8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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' r/ Z# ?) G7 A) z5 O- N% E5.39.217.76咖哩雞扒3 X0 V) ?8 v/ {4 L% W
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面3 G0 O9 I- }5 G* o* t  X4 x, c
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p' e6 I7 n7 ?8 u
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇8 U$ Z2 A  a# k+ }; T% _3 I

9 l5 d6 R" L3 M* z+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可