[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。' U4 x0 [% M* M1 ]  L" R1 Z: q
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適應症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y" I. G  w- ]; V

4 e9 Y0 a0 |+ e5 I. B1 {皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m+ U( L. S, o, ^

3 g( w8 x$ [& a$ d5.39.217.76材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）
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做法：
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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$ v  `; e: f+ F( m# ]5.39.217.762. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。