[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：3 p+ |5 u, b! T

( {- R& @6 p; I$ v補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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適應症：公仔箱論壇# s# u( ^6 k; e7 S* {/ Q$ E

8 e1 T9 R1 ?2 X9 L* d3 t3 M公仔箱論壇皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。5.39.217.769 x  S0 x7 Q, ]/ X" j3 w9 Z

/ T. o; W$ G) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇. M8 C5 r: u/ y8 k9 K

" U. H; j! [# r; }7 Z. p. c炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）' ^% x% K2 V* Z
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做法：
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% ?' |, |- b  N* R7 @& p  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 $ x; \# S9 u2 D8 P& F

' s* G1 o1 t; b4 M* P公仔箱論壇2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。