[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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適應症：5.39.217.762 j) O2 ^. j6 `$ f4 m, a

' f2 u& n! H4 m( e: k; p8 g1 A) a公仔箱論壇皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）: }( w& d1 X. E6 x6 b, ~7 l% h: p

3 H9 W# e# X* ?做法：公仔箱論壇8 \$ _: ]" A; ~: [" J/ n* C

, A* y+ b8 u* `* G: a; R1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。