[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。5.39.217.76- o; g% O- A6 u6 Z0 ]" d

2 O4 I4 B5 x$ H9 Y6 L" }/ B% U. L公仔箱論壇適應症：
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, Y* [8 z% \) g皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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5 ]# j, h/ E- k材料：$ [( C; {; [( b7 H. b' m5 O

: k9 q3 }$ R) V公仔箱論壇炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）5.39.217.762 \7 P/ o) ^/ g' \9 `4 {8 ~8 V% c
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做法：
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 0 b. i& h$ @1 Y% r

. g" v$ r) y  t' htvb now,tvbnow,bttvb2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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