[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
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9 U, ~  H9 }% \, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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! L8 i" s% p) A8 h9 x7 X. N: A公仔箱論壇適應症：5.39.217.76& i) ]; y! a2 J( b# n7 u
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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( V  q; ^$ U. x& D6 d% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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+ b4 [: Q( V# ~tvb now,tvbnow,bttvb炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）
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做法：
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }* ^6 J  H  i* n" J
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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