每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
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大頭魚 一個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]9 \' q6 x; s0 Y. W
花生 二兩 4 ~" m1 `: n) H+ j% _' Q
生薑 二片 tvb now,tvbnow,bttvb9 {2 U6 Q% d$ c
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新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?& e* V F& i v2 T
8 R8 T ?, D7 |5 A) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， 5.39.217.760 C( M1 O' R1 O* _
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 tvb now,tvbnow,bttvb- H+ y/ @8 l. H4 X- I2 a
配合少許鹽調味，即可飲用。 0 ?+ B! }; A* b! X
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注意
% k4 t/ H/ q+ D, R. l1 E& Q, Y% z花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水公仔箱論壇% C6 ?+ X' q% m0 x) |1 x
5 n/ i9 Y# R3 w" ?# w& V9 l6 vtvb now,tvbnow,bttvb具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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