每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }/ y, \) \! n" ^
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材料
0 p0 O; x8 e. T8 P" z3 {5.39.217.76大頭魚 一個
/ D% g- Q8 p7 y8 R) D花生 二兩
& V3 B0 H. I. G) V4 Q; v# D生薑 二片
; B* G$ }" [6 k6 ?2 e, `5 Y- v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s- L; ]' K' c& a" ^! U! F4 ^
做法
7 i/ z- K5 J4 W: z7 B新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
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! \! q9 }, b9 Z& ^- k0 W5 Z先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
4 z' `$ v5 k) J3 T8 g0 I1 U首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。
0 O- l* l! f5 ]# u n0 F, W3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配合少許鹽調味，即可飲用。 公仔箱論壇& S2 a" [! M" {# U; Z3 m2 i
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注意
# f9 d4 ]3 K3 Q: u2 [; _; ]花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W v( \1 d' G8 ?! D$ g- B
$ T" l" B6 ?& t3 a" ]; Z9 `1 Utvb now,tvbnow,bttvb具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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