材料：(4至6人份)
$ P( a9 ?; ]1 Q$ t# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鱷魚肉半斤
* ]+ g+ b6 V6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩9 s9 G- o* d! N! W6 n8 I% P
靈芝1兩7 W" Y0 d) H4 z+ Y5 ^
懷山5錢
; q) d+ s, w+ r9 gtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子5錢
+ o* F* r* l4 e3 A) `: {陳皮1片
. M& N% E; ~7 _2 U生薑兩片
) A; C" P3 C$ R$ }' `' p蜜棗2粒
+ x0 V! y8 L8 u4 i& w0 ~" q水約12碗公仔箱論壇" k+ a7 ^6 A* c _, \
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)) N" l+ o/ ~ }3 C
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做法：
8 j2 F7 D0 H5 N% B+ ~5.39.217.761. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇6 ~" R) w3 j' i1 }
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。2 M5 U/ v3 p( K) C# L
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。! O, k- [9 F( X" ^' s% U# H$ D( b8 j# ~
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。 X) v" {. I! Q$ B
, ^! T3 x. \" z' J" v5 z公仔箱論壇功效：
3 U% E6 x z' C; f: B公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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