材料：(4至6人份)tvb now,tvbnow,bttvb+ b5 i1 z5 ^: _4 Q0 E, F9 q
急凍鱷魚肉半斤
, r9 N) m' J* U2 {+ A瘦肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb% K$ n0 x; _ `
靈芝1兩/ R* |! u. F; a4 s" ?" b- L
懷山5錢" C/ U4 R/ _4 D$ q$ \: a. W
枸杞子5錢tvb now,tvbnow,bttvb% f e5 R; Z- p4 F; B1 t
陳皮1片
* q# p* ^8 X% d2 G生薑兩片
8 P3 R% D4 y: K2 }5.39.217.76蜜棗2粒3 ^' @7 H! h0 N$ c+ g
水約12碗公仔箱論壇: Q7 U6 |# e }( D0 N, P6 u+ `
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：
0 g- e& [! z+ w5 b1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
- N* y8 i! \) t9 E L公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。2 }2 X4 s2 m. ?
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
3 { u% ~5 D! {1 S4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。公仔箱論壇" s0 @' a4 J% m* Y2 A9 ^1 Y
公仔箱論壇2 F. z) M# D: S7 j7 y5 l
功效：
5 i$ v( Y& C* F+ Y7 o5.39.217.76鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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