材料：(4至6人份)
$ I+ ^* r' _7 I急凍鱷魚肉半斤
- l' E; ?6 o" h- {瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z, [9 o) ^8 i6 V. Z6 ^$ y% ^, a8 z. _( @
靈芝1兩
$ [; ?7 f1 H# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷山5錢tvb now,tvbnow,bttvb+ U. s" Y+ }7 X2 G% o! u9 ]1 g
枸杞子5錢. M( k7 L8 ~" N& @( p
陳皮1片tvb now,tvbnow,bttvb9 r* C# f" q) p" d. i% F% T0 c, b
生薑兩片1 T6 Z( a% I! @. l; f4 A& ]4 N$ `1 c+ @
蜜棗2粒5.39.217.768 h4 j0 Q% x1 L( L; n
水約12碗tvb now,tvbnow,bttvb6 e, V7 Q3 h. a1 n. p( o/ K
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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5 t& T& A. {( q, P公仔箱論壇做法：公仔箱論壇6 U- o: W9 h; Q
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
7 M" X- L q# Q% y/ rtvb now,tvbnow,bttvb2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb% D" t' K6 u$ [5 v
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。. R+ ^4 T; o% x; z5 k
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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: o. E& U' j2 C* a4 x功效：公仔箱論壇7 S6 \1 C3 k0 X; U: [+ h
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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