[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：公仔箱論壇9 y* z6 p% ]" u5 G7 `! I
鮮蓮葉一張5.39.217.76, @& r' @+ u; H% _4 N0 \: I
綠豆二兩公仔箱論壇$ L1 r% U! w- |7 e
陳皮一角
; G' n4 i  p* I, A乳鴿二隻5.39.217.76$ {# C9 N; `& |; X; U8 b; g9 h
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做法：
6 F4 a& ~- j4 M公仔箱論壇1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 c- K) T3 z8 @1 l/ q+ D# S5 C7 Q
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
. l# d2 @3 a' x6 ~+ Qtvb now,tvbnow,bttvb3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。5.39.217.76% @* h7 t% a) @- ]3 d) i" ~
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效能：
( J+ A- r$ f) m- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。