[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
8 L  p0 a$ B' O5 z5.39.217.76鮮蓮葉一張
8 y6 ?; f% I! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆二兩
% D9 R5 G( W% C4 [陳皮一角) n8 p4 Q! D3 G8 s
乳鴿二隻
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb& E$ I- I" P' T. j/ Y" I
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。( ], |/ |% M1 t; k/ c
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
* r" j# T% [: _, F9 m1 w3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。5.39.217.762 t3 I4 n/ G( P$ n% \

4 F  q3 j5 T$ A  V4 y效能：
8 S7 E1 v: Y3 K6 a+ Y6 _. ^# [1 Ctvb now,tvbnow,bttvb此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。