[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 W* }: I* a# u; p5 Z
鮮蓮葉一張公仔箱論壇( ^5 ]4 |/ r; B6 E0 Z1 M
綠豆二兩5.39.217.76' E1 o6 h& \- z# |3 R
陳皮一角% t% S' {$ ~7 x4 D# x
乳鴿二隻
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/ K" ~9 |, A9 ~; a1 E' P$ M5.39.217.76做法：% R4 U9 H" W' c. l/ [
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
! z7 T- L6 p. v7 x% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。公仔箱論壇; w$ s( b' ]$ W
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。" H. O4 U+ \- ?
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效能：
) ]/ z+ X/ w# M: Q6 x4 ^公仔箱論壇此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。