[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

net432

材料：
& @8 q1 h$ }  I( I公仔箱論壇鮮蓮葉一張9 @5 v9 ~# z0 Q0 q0 q# t$ A/ U
綠豆二兩- A. G5 R- w* d6 z" N. a
陳皮一角
, q- |: s4 E- n# B$ A/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿二隻
8 {& b1 E3 F2 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 \8 i' ^, g8 T! f+ h" X
做法：
' E1 P- g; {5 M6 V: y  D( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J4 j# U" {" I# i+ \. J
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。tvb now,tvbnow,bttvb  m/ x" |1 C! k
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
3 ^  u! n1 H( Btvb now,tvbnow,bttvb
2 D6 g- l3 S# u公仔箱論壇效能：; S+ I4 |5 P' M/ d
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。