材料:. ^7 X1 W1 }% m W: U/ Z
(主食材):淡菜600g (拔毛洗淨)
. |0 Q$ l& U i: c, I) C+ H(副食材):洋蔥絲、香菜1把、蒜片兩粒、檸檬草碎、鼠尾草碎、羅勒碎、檸檬汁1顆、白酒1/2杯、橄欖油
# R( G9 Z8 G4 o, {7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(調味料):鹽、黑胡椒
9 f/ o7 T8 G& A( ]' C* ntvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ O, I4 Z% _! N
1.起鍋,放入橄欖油2T,以中溫火爆香蒜片,再放入洋蔥絲、香菜、各式香草碎炒至軟嫩入味。
4 `9 r) M, C5 \& j公仔箱論壇2.同上鍋,放入淡菜(香港人稱淡菜為青口)拌炒,此時轉高溫火加熱,以適量鹽巴、白酒調味,蓋上鍋蓋煮至滾沸。7 p) c6 `+ d4 F2 \1 H
3.同上鍋,煮熟後取出淡菜盛盤,並將沒有開殼的丟掉(代表不新鮮),最後淋上提味的檸檬汁,灑上黑胡椒即可。
3 f' E3 w+ n k. _' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.裝飾盛盤。 |