材料
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0 U0 t8 M) _- k# }$ K5.39.217.76 大豬排半斤（分切三片）、油一碗、洋蔥一個
: | B r5 H; u$ n. t- [& `4 F醃豬排用料 5.39.217.76: \$ C! s1 F' ?# j; O! ~2 ~9 s# z N
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醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 tvb now,tvbnow,bttvb" w% D+ \, ]/ O8 Y. ]/ G: i3 r
調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C- Y+ O0 H6 U& ~' l9 {
3 d$ ~7 l( k; O+ Z, t+ J公仔箱論壇 酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- ^, Z" R' F! i. Z
醬油一大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f) o9 g( S1 b1 }7 q
做法
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[2 k& E$ i3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將豬排拍打鬆軟（加醃料醃漬廿分鐘）洋蔥橫切0.5公分備用。
+ C" C" R5 q& e9 A$ \. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起油鍋，先將豬排兩面稍煎黃即起鍋，隨即將洋蔥入鍋炒香，再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可（燜 煮時須經常翻動）。5.39.217.764 _ f" [( |2 ? [% |. c
飯裝在盤中上面放豬排一塊，澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。（可供三人份） |
發表於 2007-10-20 02:23 PM
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