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[中式食譜] 燜煎豬排飯

材料 tvb now,tvbnow,bttvb' q- `* c& g% Q7 ^

8 y9 U, B7 c, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個
" w- k1 g) r/ v* W+ [, N  |7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃豬排用料
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     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙
  C" `1 `4 C2 L9 m. B1 ]5.39.217.76調味料
  X8 y- S/ M  e1 k3 [: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' O1 [0 d7 Y& g/ B1 @9 h
     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 % t* E+ u/ {0 ^- s! g
          醬油一大匙 + V/ l2 h' b7 V: ]. r( p2 ^; t
做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j! F% `! o" P0 G% @, r' [  b
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將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。/ W  ^! c% T7 z% V8 A
起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。7 v  }2 N2 C- P; ?) [
飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)
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