返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燜煎豬排飯

材料 5.39.217.76$ ^) @% @8 U4 {$ e; Z7 K' M% T- a
0 ~& m$ S4 t, {6 p0 L7 ^
     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 公仔箱論壇: F$ a! K+ _& B$ o
醃豬排用料 公仔箱論壇$ n4 X' g/ H0 [* ]) P  k; i! u

2 V$ l+ N; @, E1 D& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙
6 l  c2 K6 P& g  O" D% W調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f6 d  `% k5 P% S; g

! b/ o! [, E: s8 h. g' f7 P6 o6 q# N3 I/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n7 k. i$ A& e7 s
          醬油一大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- r: E; S% M$ X
做法 公仔箱論壇: e7 Z1 Z( b. @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S# C2 \! J! |8 @# V: e8 v$ f
將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P! W9 R( z9 A6 B
起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。5.39.217.768 A9 L: ]% m5 N  Q* d- d
飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)
返回列表