材料
0 N2 o7 s/ P% ]: ^ p公仔箱論壇' i+ ^* v1 X: X% Q
大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 : s/ Y7 F J. y. e# V( o8 B
醃豬排用料
0 H- p6 b* u0 L. t2 M公仔箱論壇: M& d; k. i4 ^% Z, M" y
醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 tvb now,tvbnow,bttvb. X1 z) ~% \7 x. n \& K! v+ t( v8 O
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb+ j x3 U* S8 \, Y) z) G0 f( I8 F
5.39.217.767 o. R2 V6 a; F. l/ F9 P% j
酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 ' ]1 e# l; h" u" J' Z
醬油一大匙 5.39.217.76" S/ \7 U* I0 I: M9 E
做法
8 {6 O" y1 K$ d% Q# i y* W
6 a+ n7 h& S; o4 d1 N將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。
$ ]2 C! S# D- c- S3 r0 P起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。
# z, \3 I# s, C% D) ~飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份) |