【材 料】
# a2 @9 o9 p, c" Z: A蒲燒鰻 1/2條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _# Y, ?9 l( `4 v! \ ?2 N
小黃瓜 1條
& L% D/ z* q6 I: s3 k乾燥海帶芽 6公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a0 V2 Q5 Y) |0 |4 t- P
薑絲 適量 公仔箱論壇. m# l6 c$ Z, v8 Q$ @' L
白芝麻 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~# `1 _" e% C2 [: P" g& o
加減醋 適量 * C" i9 |; q" l, K, }, @
【做 法】
; L7 z4 l O: _: e MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鰻魚放入烤箱以180℃烤至焦酥,切成4公分長條狀;海帶芽泡入水中使其膨脹後,充分瀝乾備用。
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/ M9 A' Z( M% R$ c5.39.217.762.小黃瓜去頭、去尾,用鹽搓洗後,用水衝去鹽分,放入滾水中汆燙至翠綠,泡入冰水中,撈起,對切,掏除籽粒,再切成薄片,泡入1%的鹽水中,置放5~10分鐘後,充分扭乾水分。
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3.取一小碟,將海帶芽、小黃瓜、鰻魚擺上,放入薑絲、白芝麻,淋入加減醋即完成。 |