材料：(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R, p( g+ R3 B o- d" c2 m5 e# }/ s
栗子肉6兩5.39.217.76( c. o+ q$ K/ o2 x# d3 s9 ~
杜仲5錢
7 T, [. t+ |6 Z# W5.39.217.76陳皮1角
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水約10碗5.39.217.76+ i! l% f9 H: R1 Z* q
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1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
1 ]' R' \/ m" C% v6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。公仔箱論壇# z2 T/ |3 L; ~7 p' }8 N, p* U
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
5 B3 f& \- L# e/ V9 U5 A4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }; ^- x: w$ n ^$ ~. @, \
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
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