[中式食譜] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)3 p' T6 f6 [, P; z% I: i' b& v
栗子肉6兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D% k) d8 `, c% N
杜仲5錢
0 J/ h' c: _5 V+ J! S" F. f陳皮1角' M# P- y& c# _
新鮮雞腳8隻
8 B- Y7 _4 K* [! R) Ptvb now,tvbnow,bttvb水約10碗
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( [$ D2 V& r$ A% ~做法：
! }3 l/ R; m) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
" T3 A5 N" y3 E) ~3 w# o9 n2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。5.39.217.761 l1 L# w. D% Z
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
. v% N7 T& I6 C8 q$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
* y7 I, |+ A, r, m" U* X2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]& C4 V% ]0 c; z, S1 d0 V! M/ W功效：
- V& c; G! n. a/ a/ O; A; e4 D" P! f3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。