原料:
, }# p" E( s* C7 f; S6 a! }8 c6 p雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。4 u. D, H- n0 p# R" t8 C2 P
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輔料:
% ]# w7 |; I9 A1 M0 I; p5.39.217.76細砂糖適量。
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7 F6 L) R; [- D$ {+ K做法:5.39.217.76% T. w% [# t- x5 `1 A
1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。
7 [ V% O1 W! {2 J% T6 W; w公仔箱論壇2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。( _, C5 M- c b M% w2 w+ Y- a3 |
3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t6 G5 }4 d& H! }% B6 U) J- X
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Tips:
/ v. }1 ?9 n5 P& H xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。 |