[中式食譜] 益母草荷包湯

net432

原料：
9 X- Y: Y8 D, C/ Z0 f  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
0 B4 {4 f# O3 M3 B5 A$ j: N' G9 Q- m7 L8 O! u: ~5 s& y3 f  j9 Z
輔料：
! ?" w  K6 d8 K& z2 d公仔箱論壇細砂糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) U$ A) e0 p+ M
5.39.217.76: `2 {' Z: @7 [, T7 }
做法：
6 q! j9 P1 x- `7 K- s- o0 T* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
2 F% _. f# X9 Q7 z% U% p5.39.217.762． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K1 x% a' T. t* J5 s  u6 {7 O4 w$ \
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ y0 d3 S0 F# Z. [/ \
1 ?* Y5 L. {" S$ H6 ?1 z
Tips：tvb now,tvbnow,bttvb2 _- B& r2 E  r& V, c2 J, w/ S5 T/ V
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。