原料：
4 G$ Y. m( O7 }1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
M( L% o8 w8 G) n1 k1 |. a2 M6 i" X' a1 Q; Q
輔料：公仔箱論壇0 U ]8 W w5 O9 f' @) b o
細砂糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H6 b! t0 V* C: v3 v
tvb now,tvbnow,bttvb( [3 P3 L* H6 e1 c- `2 {" M5 _2 q# u
做法：5.39.217.76( j/ E" e' b; d
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。7 w3 V# R* D6 h9 R# j, O
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。; c+ ^# ~4 r& j9 K9 z
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。# p4 R* ~% E+ H* G8 T; p
tvb now,tvbnow,bttvb3 x& R5 h# c! f n" x3 y% u0 F# X
Tips：
. [* w' ^7 K0 E& J: X9 p# I4 ^* d益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
| 
