原料：公仔箱論壇9 t7 l9 d4 t) S( M3 W# l
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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輔料：
: G4 V5 Z. j& }5 b公仔箱論壇細砂糖適量。5.39.217.76% _% s* f. _8 X' {
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做法：) W7 x/ x, U! g9 ?+ g7 z
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
! j4 y: L# g5 v2 H9 u2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
! J* U6 Y$ `$ M5 j. y7 U5.39.217.763． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。5.39.217.768 g8 M$ r4 ^7 k: c0 ]# N% R2 _
+ M/ K( [' N# P# D$ L& z6 P# O4 Utvb now,tvbnow,bttvbTips：
& S! b' _" P: p) u6 O+ h* _7 r: r8 F公仔箱論壇益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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