材料：tvb now,tvbnow,bttvb; P ]9 g3 t+ d6 |- z/ W
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紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?* x) b) Q: }' H/ c* y
生魚一條 5.39.217.761 J3 i; Z: u0 l! \' m6 p( ?5 G
生薑一片
+ _! l% v" P. @紅棗十枚 8 _/ a0 I s7 | I- V
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 s2 Z" |; Y& _7 ?- |
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。 ?$ Y, d1 R- K% O/ D
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
0 S& x L2 D, D3 h' a/ U4 o公仔箱論壇３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
8 H4 s, M1 l4 e+ A: R+ c4 r/ ?４紅棗洗乾淨後去核。
0 X5 t: j* N |& G; _５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 5.39.217.76/ b7 Q- P- v& m! l
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- S. N x- ]4 h0 r- B公仔箱論壇注意：$ }5 Q' j$ n1 G
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @( ~8 E) p) Y6 M/ W# X4 u
生薑可袪風散寒、溫經健胃， 公仔箱論壇3 C, p' b3 S' z! \# g( u7 T7 w
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 1 a( E( q8 A B( {4 X# T1 o
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
8 k4 N) C5 N8 c, P( Htvb now,tvbnow,bttvb日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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