材料：tvb now,tvbnow,bttvb% {- h* Y1 x/ l, f0 @) s
公仔箱論壇6 `& A5 D8 b% ~7 }3 a4 |8 o7 @
紅蘋果兩個# B7 O, y% n2 R( c2 D0 {
生魚一條
* m; `: D7 j8 y0 \5 L$ l0 jtvb now,tvbnow,bttvb生薑一片 9 S- x8 n/ a" t' i5 s
紅棗十枚
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做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。5.39.217.76* \- ?8 q' J: j0 V( L6 m7 x7 j
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
) a: G8 u4 y7 a7 x+ t& o３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
5 A9 p% S1 P* n. r４紅棗洗乾淨後去核。
" R8 V- ]4 s1 F5.39.217.76５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k4 x3 ?7 W, Z8 u2 n
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注意：tvb now,tvbnow,bttvb% ~6 q9 @" d+ v' B
' o$ u4 `; g8 a) z+ x$ E6 Atvb now,tvbnow,bttvb由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B. W6 m% j% Y" |
生薑可袪風散寒、溫經健胃， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y$ \* \# g* E% P
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
3 }4 f. Q: |# o, x% y4 X+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 # x4 s' u! Y. q" ~
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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