材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B% z$ h1 V1 P" u$ `
1 V4 s4 Z8 H H4 B紅蘋果兩個
" l; C/ A8 q6 c+ H. X$ g生魚一條
( q2 R e( J0 N/ ?5.39.217.76生薑一片
7 H, [, W* k% n2 ^. etvb now,tvbnow,bttvb紅棗十枚 " E" `% U4 Y% J+ J4 H
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6 r) ]5 ?# v# ^) b' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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4 ?) t4 q1 z" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。公仔箱論壇% J8 X) {) W& Y! `% W0 Z
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
. U3 Y, l$ n7 c1 Ptvb now,tvbnow,bttvb３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； tvb now,tvbnow,bttvb" C& f: m0 j, |/ K4 D: B( ?9 y! g
４紅棗洗乾淨後去核。 tvb now,tvbnow,bttvb/ c- A1 O y- Q) K
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 , h; S3 ~, k! o3 a
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注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
8 @ V1 Q- H: h& W% B) K; A5 B2 Q公仔箱論壇生薑可袪風散寒、溫經健胃，
4 D, L/ u! l5 P" w5.39.217.76加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 公仔箱論壇& t p y7 F2 Y2 n; O: [
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb- Y* K% |! T/ H1 x' n3 m$ e
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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