鼻敏感患者體質偏虛,平時較易受涼感冒,故應保持身體鍛鍊,增強機體的防禦功能。
+ P8 n7 b, P M* Q6 x5.39.217.76日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物,或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。tvb now,tvbnow,bttvb% Y! @1 @3 _5 a* r: r( W
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[size=+1](一)蘋果懷山豬胰湯
2 N; j4 f! X- t9 O公仔箱論壇5.39.217.764 F7 u E4 n$ z& N( V9 l
[size=+1]功效:清胃腸積熱,健脾滋腎。
, x8 }3 e! Z) ^- q* J公仔箱論壇[size=+1]材料:蘋果二個(去心切片) 懷山藥一兩 豬胰一條(先出水)
) u) e7 w/ {! W5.39.217.76[size=+1]製法:清水適量,煲約一時半,調味飲用。$ n0 @7 p) \" I3 ~* e! ]8 ^' L
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/ F5 U' o0 T. `5 @9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1](二)淡菜懷實山斑魚湯 tvb now,tvbnow,bttvb: H+ F, |/ d) [- c3 S& M& |( h
[size=+1]功效:健脾理汗。 - W3 s8 A% d6 N! n, h9 Q
[size=+1]材料:淡菜一兩(洗淨) 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤(布包)
/ M6 D1 z$ C- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。
# G& T" n6 M$ j2 H+ S$ Q! b5.39.217.76[size=+1]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u+ ~! ?0 F9 Y
3 ~! v. h8 \0 V/ ~7 E: Z; y# d[size=+1](三)健脾固表湯
5 s+ E8 c" _7 F# ~" r/ I% ?9 i6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效:健脾固表,養陰滋腎。
* B, Z# p4 I% d; h. i4 s[size=+1]材料:懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩(或元貝五錢~一兩) 豬骨適量(先出水)
* J- r: k: K) @' n6 B# T( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。 |